抻拉是一个技术性很强的工作，初学者很难掌握要领，同样的面团，在有经验的师傅手中，不但拉面的速度快（一般只需10秒钟左右），且拉出来的面条粗细均匀，不断裂，初学者可能不太容易做到。一个面节正好拉一大碗面，每拉一下，要在手腕上回折一次，双手上下抖动几次，则面条柔韧绵长，粗细均匀，一般大宽拉3扣，宽面拉4扣，二细拉5扣，细的拉6扣，...

兰州牛肉面是一道令人难以忘怀的美食，无论是从视觉还是口感上，都能给人留下深刻的印象。一碗牛肉面可以有各种不同粗细的面条，顾客可以现场告诉拉面师傅自己想要的面条类型，几秒钟后，面条就会出锅，立刻呈现在你的面前。闻着浓郁的牛骨汤，看着碧绿的蒜苗香菜和红色的油泼辣子点缀其中，瞬间让人垂涎欲滴。兰州牛肉面还有一个独特之处，就是你可以在...

兰州牛肉面是少有的全国人民都爱吃的面条品类。一方面，兰州牛肉面更香。面条好吃与否主要看两部分：汤和面。只要汤和面做得好，面条的味道自然好吃。汤底是兰州牛肉面的“灵魂”，其汤底用牛肉、牛大骨、牛脊髓和土鸡来增加香味的丰富程度，配上十几种甚至几十种对人体有益的、既是中药又是调料的天然香料，还要经过6个小时以上的慢火炖制。从食材来看，牛肉本身是...

兰州是一座美丽的城市，黄河穿城而过，因其特色美食——牛肉面而闻名于世。这碗面条是用“黄河水”煮制而成，带有黄河的汹涌气势和金城兰州的江湖气息。兰州人勤劳朴实，加上得天独厚的地理人文环境，使得这碗劲道爽滑、汤汁浓郁醇厚的牛肉面成为了兰州的象征美食。在中国，每个城市都有其独特的美食，比如重庆小面、武汉热干面、四川担担面、北京炸酱面等等，而牛肉...

在兰州，牛肉面是一道非常讲究的美食，它需要满足“一清二白三红四绿五黄”的标准：汤汁清爽、萝卜白净、辣油红艳、香菜翠绿、面条黄亮。捞起面条时，你会发现细、毛细、二细、三细、大宽、薄宽、韭叶子、二柱子，荞麦棱子等各种形状和粗细的面条，让你不由得感叹大西北的豪放粗犷与细致入微的一面。这碗牛肉面集丝路万千精华于一身，小麦来自西亚，香料来自中亚，菜...

物理性能要求 拉面面粉的品质、各种参数及抻面的手法，均与面粉的质量密切相关。根据拉面对面粉的要求，小麦粉应以面筋含量在30%以上的小麦粉为好，对面筋的要求是越有弹性越好，面筋的弹性手感有两种类型：一是像橡皮筋那样，能够迅速回缩和拉抻的；另一种是像橡胶一样较僵硬，难拉抻的，做拉面应以伸缩较快的那种为好，对面粉的延伸性要求不高，因为做拉面要加...

随着时间的推移，兰州拉面逐渐成为了兰州人的日常饮食之一。人们喜欢它的味道，也喜欢它的便捷和实惠。在兰州，有一句俗语：“兰州人三天不来个‘牛大碗’，就心火难捺。”这句话表达了兰州人对兰州拉面的热爱和依赖。随着兰州拉面的普及，人们开始尝试用不同的食材和调料来制作拉面。其中，牛肉面是一种比较受欢迎的变种。牛肉面的制作方法与普通的兰州拉面...

兰州牛肉面的前置工序所需时间相对较短，且原材料的价格相对较低。具体而言，兰州牛肉面的肉和香料可以同时加工，而真正的打卤面则需要提前几天泡发一些原材料，如干猪肚菇和伞菇。此外，卤汁的烹饪也需要使用泡发干料时的水，因此烹饪和泡发进程不能同时进行。相比之下，兰州牛肉面的原材料价格较为经济实惠，而且可以通过替换标准来调整成本。例如，一些牛肉拉面馆...

物理性能要求 拉面面粉的品质、各种参数及抻面的手法，均与面粉的质量密切相关。根据拉面对面粉的要求，小麦粉应以面筋含量在30%以上的小麦粉为好，对面筋的要求是越有弹性越好，面筋的弹性手感有两种类型：一是像橡皮筋那样，能够迅速回缩和拉抻的；另一种是像橡胶一样较僵硬，难拉抻的，做拉面应以伸缩较快的那种为好，对面粉的延伸性要求不高，因为做拉面要加...

兰州牛肉面是一道蕴含着丰富文化元素的美食，其中包括牛肉、面粉、汤、萝卜、蒜苗、香菜、辣椒等原料。这些原料必须是绿色、安全、健康的，制作出来的味道才能地道、美味。一碗牛肉面凝聚着兰州传统文化精髓，体现着兰州的尊严和民族形象。马保子用上品牛腿肉煮肉熬汤，小火炖制，肉汤香气扑鼻，清爽可口。汤是牛肉面的灵魂，面条有韧性，萝卜、蒜苗、香菜的质量也非...

兰州牛肉面的历史，展现了兰州牛肉面的创新发展过程。开始的“热锅子”牛肉面只是一种简易做法，后来马保子通过自己的努力，创立了兰州清汤牛肉面，并参加了蓬灰水，就可以拉出粗细不同的面条，使面条更加劲道。这种美味又实惠的牛肉面已经成为了兰州的一张名片，外地人来兰州旅游观光，少不了吃一碗兰州牛肉面。这段历史也展现了兰州人的勤劳和创新精神，为兰州牛肉...

兰州牛肉面的文化元素往往被人们所忽视，但实际上，这种美食所使用的原料包括牛肉、面粉、汤、萝卜、蒜苗、香菜和辣椒等，必须是绿色、安全、健康的，制作出来的味道才能地道、美味。一碗兰州牛肉面凝聚着兰州传统文化的精髓，同时也体现了兰州人民的尊严和民族形象。马保子用上品牛腿肉煮肉熬汤，小火炖制，肉汤香气扑鼻，清澈透明。汤是这道美食的灵魂，面条有韧性...