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随着舞蹈被越来越多人所热爱，**舞蹈的时代已经到来，走在时代前沿的你是从什么时候开始接触舞蹈的呢？在练习时，很多舞蹈爱好者只是简单的换上一件轻便吸汗的衣服便开始练习，日复一日，在享受舞蹈带给人好处的同时也错失了一些只有舞蹈服才能带给人的优势。是的，你没有听错，在练习舞蹈时穿舞蹈服确实能获得很多优势，这样的优势是看的见摸得着的，一起来看一看都有哪些吧！

1、舞蹈服能够成为辅助我们完成技术动作的得力助手。那是因为舞蹈服具有较好的弹性，在做一些幅度较大的技术动作时，身着普通衣服很容易由于材质原因限制练习者的动作，但是穿着舞蹈服却可以轻松完成，无形中放大了训练的效果。 苏州找舞蹈练功服厂家选择哪家，推荐义乌伊娃服饰。宁夏女生舞蹈连裤袜

拓展:舞蹈入门基础——舞蹈者形体训练

舞蹈作为一门**的表演艺术，无论是人物形象的塑造、性格的刻画、情境的展现、情感的抒发，都要求舞蹈演员具有高水准的舞台表现力。而目前的舞蹈教学多是以解决舞蹈的技术和风格为主，缺乏舞蹈表演课程的设置，学生的表演往往只能通过排练节目提高，这就直接影响了舞蹈表演的艺术质量。

舞蹈艺术以人体为媒质、以动作语言为主要表现手段的特性决定了其艺术表演规律的特殊性:一是强调运用肢体语言的表达能力;二是情感的表达要与音乐的节奏和旋律甚至呼吸等紧密联系，舞蹈动作的情感表达具有音乐性;三是将生活中的各种情态抽象、升华为肢体语言，并以富于抒情的手段予以表达，它与自然状态的情感表达有明显区别，它往往超越生活的常态，采用人体动作的线条、力度、幅度，以及独特、夸张的风格特征来塑造形象，传递思想，表达情感。 云南女生舞蹈袜加绒加厚苏州舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。

舞蹈语言应遵循的审美规范的原则: 1、内容和形式的完美结合与高度统一。2、发挥舞蹈创作主体的**性。3、运用综合性的艺术表现手段。舞蹈构图应遵循的要求:1、舞蹈构图要服从和适应舞蹈作品的内同的要求。2、舞蹈构图要从表现人物的情感和思想出发。3、舞蹈构图要衬托和展现舞蹈作品所规定的环境。4、舞蹈构图要符合艺术形式美的规律和法则。

丰富和加强舞蹈构图能力的方法:1、向生活学习、向美丽的大自然学习。2、向各种造型艺术学习。3、向世界和我国***的经典、***的舞蹈、舞剧作品学习。4、向我国民族民间舞蹈丰富多彩的构图学习。

舞蹈节奏亦称舞律，它以动作力度的强弱、速度的快慢、能量的增减，以及幅度的大小、沉浮等来形成舞蹈形式美的特点，使观众耳闻目睹，整个身心都受到强烈的震撼。如快速跳跃的节奏动作表现舒畅欢乐的情绪，缓慢深沉的节奏动作则表现忧郁，哀伤的情绪。舞蹈构图是人体和谐的运动发展和变化，它由舞情和舞律结合而成，不言而喻，它也离不开人体动作。舞蹈中的斜线，表现有力的推进，富有延续和纵深感;竖线强劲有力，表现紧迫和压力;横线一般多用来表现缓和、稳定、平静自如的情绪﹔圆弧线带给人以柔和、流畅、匀称和延绵不断的感觉﹔方形给人以稳定﹔三角形给人以力量;菱形和梯形则给人以开阔。无锡找舞蹈练功服厂家选择哪家，推荐义乌伊娃服饰。

2、舞蹈服还能够帮助练习者修饰自己的体型。一套好的舞蹈服是根据舞蹈者在舞蹈时可能出现的身体动作而设计的，能比较大限度的暴露练习时的缺陷以及失误，而这点却是宽松僵硬的日常运动服无法比拟的。

3、穿舞蹈服跳舞不容易受伤，因为舞蹈服上没有任何为了装饰而添加的多余物件，在练习时完全不必有任何顾虑，不用担心因为多余的饰品而损伤皮肤，另外，舞蹈服对纠正一些生活中的小动作也是有奇效的！

舞蹈服带给人的好处还真多，不过在选择舞蹈服时可不能太草率，一定要选择一套合身的舞蹈服，好不好看是次要的，方便跳舞才是**重要的，可不要本末倒置，反而影响了练习！ 浙江找舞蹈练功服厂家选择哪家，选择义乌伊娃服饰。成人舞蹈包绣字

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舞蹈起源于劳动,与文学、音乐相伴而生,是人类历史上**早产生的艺术形式之一。作为意识形态,舞蹈总是鲜明地反映出入们不同的思想、信仰,生活理想和审美要求，它既是供人欣赏和娱乐的艺术形式,也具有宣传教育的社会作用。作为教育手段,舞蹈活动不仅可以培养教育对象具有健美的身体姿态，动作的协调、灵活,富有节奏感、表现力，而且可以丰富、抒发、表达情感,起到良好的健身、健心作用。舞蹈对人们表演者.欣赏者的心态、生理、情感、品德等多方面起潜移默化的作用,对精神文明建设和提高民族的文化艺术素养所具有的深远的社会意义,被越来越多的人们所认识。

舞蹈的三要素

舞蹈的基本要素是动作的姿态、节奏和表情。舞蹈的基本要素直接影响着舞蹈的风格和美感的形成,直接影响舞蹈所展示的人物性格、情操、风度、气质和所表达的情感内容等。 宁夏女生舞蹈连裤袜

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