冰壶是冬奥会的比赛项目之一，自从2015年北京冬奥会申办成功,冰壶运动也逐渐受到中国人民的关注。冰壶,圆壶状,由壶柄和壶身组成,标准直径30厘米,高11.5厘米,重19.1公斤,壶体花纹漂亮,光滑透亮,壶身有一条白色条纹,是冰壶的碰撞面。冰壶是不含云母的花岗岩制作而成的,因为这样的石头在低温的情况下碰撞不容易破裂,全世界只有苏格兰克里格岛上有这样的石头,因此只有苏格兰人掌握着制作世界前列水平的冰壶技术。冰壶制作分为岩石开采、塑形、抛光、上彩、加柄等多个环节。冰击这项运动既需要策略也需要力量,一次有效的扫冰可以让石壶多前进三米,如果在侧面扫冰会影响旋转和旋量，这是一项强度很高,体力消耗非常大的运动，在冰面上移动的同时要在冰面上施加很大的力量,这需要选手们拥有较好的力量和平衡,敏锐的思维和精细的冰上动作。其实,冰壶是一项很适合亚洲人开展的运动,动静结合,注重技巧,没有直接的身体对抗。用中国冰壶世界成员王冰玉的话说,这是一项“充满东方人智慧”的运动。如今,冰壶也在吸引国人越来越多的关注目光,这项曾经的“贵族运动”，正在以亲民的经态走向寻常百姓。由此延伸出了旱地冰壶这一团建拓展项目。目前比较受欢迎的团建项目是什么呢？宁波年会团建
七巧板。项目简介：将团队分成几个工作组，模拟企业中不同部门或者各个分支机构，通过团队完成一系列复杂的任务，体验沟通，团队合作，信息共享，资源配置，创新观念，高效思维，领导风格，科学决策等管理主题，系统整合团队。1、在40分钟内容完成所在小组的任务书上的内容。除任务书外，七巧板、图纸可以随意交换传递。2、要求学员不得移动椅子(凳子)和身体不得离开所在的椅子(凳子)，发现一次扣10分。3、不准抛掷七巧板，也不准贴着地面扔，发现一次扣20分。4、所有七巧板和任务书只能由第7组传递。你们的任务写在任务书上，完成任务，会有积分，全队在规定的40分钟内，总分达到1000分，团队才算项目成功。5、学员组好图形后，举手示意，请教练确认图形，符合要求的，在记分表上记分。6、项目结束，计算各组分数和团队总分。7、记分完毕，收回所有35块七巧板。8、回顾结束后，收回七张任务书和七张图样。项目成效：1、培养团队成员主动沟通意识资源的共享及合理利用；2、强调团队的信息与资源共享，通过加强资源的合理配置来提高整体价值；3、体会团队之间加强合作的重要性，合理处理竞争关系，实现良性循环。无锡夏季团建喜欢乐章主题团建的，欢迎咨询玖九团建。
破冰游戏：拍拍操。
培训目标:1、进一步打破学员之间的隔阂，达到破冰融冰。2、锻炼学员的反应能力。3、活跃现场氛围，为后续活动奠定基础。1、项目布置:所有人面向我横排视情况也可以纵队)，下面我们将进行的项目一个挑战项目:拍拍操。这个游戏非常简单，是跟着音乐完成）
破冰游戏：三园游戏。
开始者从果园，菜园，动物园三个当中任意选择一个，例如说果园，接下来顺时针转圈，每个人说一种水果的名字，不能重复，不能停顿10秒，说错的人或回答不上来的要受罚。同样，起头如果是是动物园，就必须开始轮流说出动物的名字。起头如果是是菜园，就必须开始轮流说出菜的名字。例如“果园，苹果、石榴、火龙果、无花果、..",这个游戏主要考察的就是游戏者的词汇量，所以大量的词汇量是必须的，下面总结了一些常见的和偏僻的各种物品。
小编给大家推荐户外团建有趣的游戏‼️拒绝枯燥，冷场，无聊的团建‼️
1、水果连连看🍉【项目简介】放置相同的草帽在划定范围内，每个帽子下面都有一种水果。每个小队轮流派人进入放置草帽的场地竞猜。每次只能打开两个草帽；如果两个草帽下的水果相同，那么便可以将水果带走如果水果不同，须将草帽盖好返回。
2、抖乒乓球🏓️【项目简介】每队派2人参加，每次10名为一个组，谁率先把框内的球甩出，谁先获胜，各队以时间进行成绩排名。
3、穿衣接力👔【项目规则】每队5名运动员分为1组，一名队员起点就位，其他人双手平举间隔一米依次排队，从起点出发，衣服穿过每个队员，再冲刺回起点，比赛结束，各队以时间进行成绩排名。
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团队游戏：摸石过河。①在一块开阔场地上画出有起点线与终点线的区域，来模拟一条河流。要求每队派出一名或若干名选手，利用若干块“石头”做为渡河工具，从此岸到达彼岸。②在渡河过程中，参赛选手的双脚必须踩在“石头”上；一旦有人落水，则需要停止前进，返回到落水处，继续开始比赛开始前，参赛队员站于起跑线后的第1、2块河石上，手拿第3块河石。裁判发令后，队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。
团队游戏：智联棋局。①两队同时接力落子的棋局连线对战，该棋由16个棋子组成。平均分为4组，每组是1种颜色，分别为红、绿、黄、黑。每组棋子中有1个是皇，其它3个为侍卫。有皇位的棋子应摆在中间，其它3个圈在外面。游戏时，可由2-4人同时进行对抗。按逆时针方向轮流走棋，每人每次只得走一步，可以沿直线走，也可以沿弧线走。每组的皇位子，必须走入皇位；进入皇位后就不可以再移动了。每一个子在同一条线路中多只能来回移动3次，超过3次以输棋论。②目的：各队成员需迅速磨合，统一目标，步步为营，默契应变，相互制衡与博弈。一招不慎满盘皆输，每一步，每个成员都非常重要。 现在给大家推荐几种团建活动。长宁区百人团建
室内趣味活动除常规的活动外还有解压蹦床、真人CS、密室、保龄球、射箭、KTV等等。宁波年会团建
超级过山车。疯狂过山车=知识+创意+思考+配合+共赢这是一个极富想象力的团队项目，此项目能否成功取决于团队协作、分工创造力、以及知识、设备和资源共享。互动商业模拟，不一样的形式，不一样的效果，本课程采用互动商业模拟的方式，每15至20人将组成一个小型设计团队，通过参与者共同努力，在与其他小队的比赛中争取更大的胜利。同时在团队中，培训师会有意识的将企业的文化与企业的精神灌输给每个员工，让其意识到团队整体行动的重要性。根据多年研究团队管理的经验，开发出了大型主题拓展课程——《疯狂过山车》。该课程能够充分体现团队中各个部门的分工与合作，同时要求将团队内部分成各个不同的职能部门，各自分管负责制作这个大型“过山车”的不同环节，全程模拟公司内部财务部、营销部、销售部、生产部和领导层之间的合作，是非常理想的锻炼和实践跨部门合作的创新培训项目！这是一个极富想象力的团队项目，该项目能否成功取决于团队共享信息、知识、设备和资源的能力。宁波年会团建
