群龙取水项目简介：在一条直线外的一定距离内，或者在直径一定的圆圈内放几个矿泉水瓶。在规定的时间内，学员不得进入圈内取出矿泉水瓶，而是通过整个团队的努力利用其他方式取出矿泉水瓶；在取出的过程中，出现倒瓶、取水失败、团队成员身体触碰界限内地面或界限，必须将已取到的水瓶放回原处并且后移一个位置，再重新完成取水。游戏规定取水员每次的取水方式都要不相同。
项目意义：1、活跃团队气氛，增强团队凝聚力；2、开拓队员的思路，提高他们的创新意识；3、提高团队协作能力，使队员认识到领导统一指挥的意义与重要性；4、让队员明白任何创新都会受到有限资源的限制，做事不能天马行空，而要理性科学。 团建活动可以怎么分类？嘉兴体力团建培训
冰壶是冬奥会的比赛项目之一，自从2015年北京冬奥会申办成功,冰壶运动也逐渐受到中国人民的关注。冰壶,圆壶状,由壶柄和壶身组成,标准直径30厘米,高11.5厘米,重19.1公斤,壶体花纹漂亮,光滑透亮,壶身有一条白色条纹,是冰壶的碰撞面。冰壶是不含云母的花岗岩制作而成的,因为这样的石头在低温的情况下碰撞不容易破裂,全世界只有苏格兰克里格岛上有这样的石头,因此只有苏格兰人掌握着制作世界前列水平的冰壶技术。冰壶制作分为岩石开采、塑形、抛光、上彩、加柄等多个环节。冰击这项运动既需要策略也需要力量,一次有效的扫冰可以让石壶多前进三米,如果在侧面扫冰会影响旋转和旋量，这是一项强度很高,体力消耗非常大的运动，在冰面上移动的同时要在冰面上施加很大的力量,这需要选手们拥有较好的力量和平衡,敏锐的思维和精细的冰上动作。其实,冰壶是一项很适合亚洲人开展的运动,动静结合,注重技巧,没有直接的身体对抗。用中国冰壶世界成员王冰玉的话说,这是一项“充满东方人智慧”的运动。如今,冰壶也在吸引国人越来越多的关注目光,这项曾经的“贵族运动”，正在以亲民的经态走向寻常百姓。由此延伸出了旱地冰壶这一团建拓展项目。浙江CS团建活动漂流加水球大战，紧张而快乐。
爱的魔力转圈圈。项目介绍队员站在游戏区域的两端，游戏开始后第、头一位队员在教练处将布条缠到身上，然后迅速跑到对面队友处，互相配合将布条缠到队友身上，以此类推，直至队尾一名队友完成，用时短的队伍获胜。注意事项：布条贴到身上后，不可用手触碰布条，碰一次总时长加5秒。
穿衣接力赛。项目简介：考验团队的合作默契度，考验操作的流程化。每个队伍站成一路纵队或围成一个圆，利用我们的队服或定制企业服装，从头一名队员开始接力，直到队尾一名小伙伴完成则计时结束，用时短的队伍获胜。
夺宝奇兵。项目介绍；在体验类项目“水果连连看”中，参与人员在完成对应任务目标后，会得到真正可口的水果，而非只有印着各色水果图片的卡片。当然前提是你要能在规定时间内完成。该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的沟通力，队员的思考能力。
水球大战🔫：炎炎夏日，空气闷热，老板又说要搞团建，HR小姐姐怎么策划夏日活动？有什么清凉的游戏适合团建呢？💦那就是非“水球大战〞莫属啦！
💡活动亮点✅激发团队活力，从闷热的夏季解救出来✅快速增进队友间的情谊，打破沟通壁垒✅解压玩法，充分的释放自我·💡活动物资上百个彩色水气球🎈超多喷水的玩具带上水枪、水桶、水瓢准备打水仗🔫全员玩疯系列~·
⭐游戏玩法首关：冰桶接力每个队伍排成纵列，接住队友从头顶传递的水桶，敌方可用水枪干扰，Z快装满大桶的胜利；第二关：球管道道通队员一起搭建赛道，把水球传送到桶中，水球不能破；第三关：欢乐甩水球每队派出多名成员，两两拿着魔力飞毯，把球打到对方阵营中，如果对方没接到水球则为输；第四关：水枪射击每队派出若千个成员，一人蒙着眼晴拿着桶，其他人蒙着眼睛用水枪发射到水桶里，两名队员指挥，装水越多的人胜利；第五关：水球大战有仇报仇有怨报怨的时候到啦，可以扔水球，可以水枪攻击，也可以用水桶泼水，咋开心咋来~ 团建必玩的小游戏项目。
运转乾坤。项目介绍学员托举道具过肩立于起始线，教练发令后，队员通过协调配合在跑道上行进，参赛的任一队员身体任意部位触及终点线所在垂直平面则计时结束该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的相互配合能力，凝聚力。
旱地龙舟。项目介绍队员骑在龙舟上，通过相互配合在跑道上前进，赛程N米。以各参赛队的龙舟尾部越过终点线则计时结束。该项目趣味娱乐性高，锻炼成员之间的相互配合协调能力。
动力火车。项目简介：每队队员全部参加，前后队员之间用身体夹一个气球或瑜伽球，双手伸开，不能触碰前面队员，从起点走到终点则计时结束，若气球掉落或手触碰气球则重新开始，每队有三次记录成绩的机会。项目成效：体现队员之间合理分工，相互配合协作能力。 如何减少员工对团建的质疑？杭州玖九团建方案
冬天团建必不可少的团建那就是滑雪团建喽！嘉兴体力团建培训
团队游戏：能量传输。每个队员都会获得一块半PVC管道，每个队员手持管道并连接起来形成水槽状，高尔夫球将在槽管里传动。成员手中的管道接力输送高尔夫球，团队成员不断连接，循环接力直至将高尔夫送至教练要求的位置，如何进行有效的沟通，在此次团队行动中，队长的作用力体现在那些方面，个人如何在团队中找好位置、发挥优势。团队游戏：群龙取水。1.游戏开始后，团队任何学员不得触碰到取水界限本身及界限以内；2.团队内每位成员都要取一瓶水，不得借助除身体外任何其他物品；3.凡出现瓶子倒拿、学员触碰界限内地面或界限，那么已取得的水就要放回原处，并将前排水依次摆放于后一排之后。每人每违规一次，则将前一瓶水挪到后一瓶水的位置；团队游戏：不倒森林。不倒森林要求每个人手拿一根，用右手掌心抵住塑料杆一头，将塑料杆立在地上，在塑料杆不倒的情况下迅速向前移动，并用手抵住前面队友的塑料杆，在交接中杆子不能落地，如果落地就必须重新开始。 嘉兴体力团建培训
