喝水四原则
1、不要等口渴时再喝水
我们感到口渴的时候,机体已经处于缺水状态,并开始利用调节系统进行水平衡的调节,此时饮水虽然可以补充丢失量,并不是比较好的饮水时机,且往往容易一次性饮大量水,加重胃肠负担,稀释胃液而影响消化。
2、随时饮水,少量多次
喝水时间应分配在***中的任何时刻,原则是少量多次,每次200毫升左右。
3、早起饮水
一夜的睡眠会丢失不少水分,尽管在起床后没有口渴感,但体内仍然会因为缺水出现血液粘稠。早晨起床后喝一杯凉开水(150毫升)可以降低血液粘度,增加循环血容量。
4、白开水是优先
生活中常喝的饮品包括白开水、茶水、饮料等,白开水是比较好饮品,它容易透过细胞膜进入细胞促进人体的新陈代谢,增加血液中的血红蛋白含量,增强机体免疫功能,提高人体抗病能力,是比较符合人体需要的饮用水。
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俗话说:“人可三日不食但不可一日无水”,喝水在我们每个人的生活中再平常不过了,但什么是安全,健康的饮用水很少有人知道,水质不良会引起很多疾病,据世界卫生调查,人类疾病80%与水有关。所以,家庭饮用水的质量问题我们不容忽视。
日常生活中,我们很多人一般都饮用自来水,但自来水都是经过加氯过程,表面上看似除掉水里的泥沙,悬浮物,阻止了细菌无限滋生繁殖,但是却除不掉矿物金属离子,小分子中性不溶性物质,我们也都知道,全国各地的水源和水质也不相同,自来水净化的方法也不一样。在我国的北京、天津等地,水源中含有大量的金属离子,如钠,钾,钙,镁,磷等,俗称“硬水”。这些地方的自来水厂虽然采用加碳酸钠的方法沉淀掉一部分碳酸钙,但依旧有金属离子还存在。并且很多地方自来水消毒并不完善,仍采用百年不变的加氯净水技术,未能从根本上解决净水问题,如果长期饮用,会导致我们患有各种疾病。那么,我们怎样才能喝到更加安全健康的水呢?怎样才能让家庭饮用水得到更好的净化呢?目前****的净水方式就是霍尼韦尔净水系统,霍尼韦尔作为世界500强的**品牌,已经深入人心。 瑞安美国霍尼韦尔净水浙江广金暖通工程有限公司是一家专业提供 净水设备的公司,有想法的不要错过哦!
厨房净水机(可直饮)
顾名思义,通过末端直饮机,水是可以直接喝的。
末端净水的力度简单区分有三种:超滤、纳滤、RO反渗透。
三种过滤原理都一样,都是通过滤芯拦截吸附水中的杂质,从而使水达到净化,只是两者在过滤精度等方面存在差异。
1、超滤:就是以超滤膜滤芯为**过滤环节的净水器。可滤除水中的铁锈、泥沙、悬浮物、胶体、细菌、大分子有机物等有害物质,虽然不能拦截重金属等物质,但能保留对人体有益的一些矿物质元素。
2、纳滤:纳滤是介乎于超滤和RO反渗透之间的过滤手段,这种膜带有负电荷,可以把同样携带负电荷的重金属离子排斥在膜外,而保留水中携带正电荷的钙、镁、钠等微量元素,原理上是可以除去有害重金属而保留对人体有益的物质。
南方地区主要以地表水为主,主要是滤除泥沙、生物腐植物、细菌。一般采用超滤或者纳滤就可以。
3、反渗透:RO反渗透净水器又叫纯水机,由于反渗透机能过滤几乎全部的杂质,可过滤水中所有污染物,包括水中所有天然的矿物质元素,也就是说水中的坏的物质和好的物质(矿物元素)都会被其拦截掉,所以北方高硬度水质和南方石灰岩地区,水中钙、镁离子含量较高,容易结垢,大多选择RO反渗透。
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”恩美特“-净水,是来自德国恩美特公司的产品,该公司英文名为Enmetec GmbH,是德国北威州首府杜塞尔多夫的一家专业的水处理设备公司,北威州的鲁尔工业区是欧洲比较大的工业区,其环保技术在欧洲处在**地位。恩美特公司为德国水质协会(DWA)会员单位,公司致力于发展消除水环境污染和水质净化技术,为全球家庭用户及工业客户提供**为经济和环保的系统解决方案;发展智能型电子操控及其它多项技术创新,有效的提高了水处理设备的效率。技术创新是企业生存的源泉。
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