中医体质分类不仅是对人体心理状态与解剖学层面的简单归纳,而是“形神合一”的综合特征性总结。不同的体质,因其产生的先天禀赋、后天习惯、自然环境、社会环境等诸多条件的不同,必然导致了各种体质者在形体特征上的差异性,及每种体质类型人群在外形上具有的某些共性。以下介绍一下中医九种体质的大致形体特征——平和质:体形匀称健壮。舌色淡红,苔薄白,脉和有神。气虚质:肌肉松软不实。舌淡红、胖嫩,边有齿痕,脉象虚缓。阳虚质:多形体白胖,肌肉松软。舌淡胖嫩边有齿痕,苔润,脉象沉迟。阴虚质:体形瘦长。舌红少津少苔,脉象细弦或数。痰湿质:体形肥胖,腹部肥满松软。舌体胖大,舌苔白腻,脉滑。湿热质:形体偏胖。舌质偏红,苔黄腻,脉象多见滑数。血瘀质:胖瘦均见,瘦人居多。口唇黯淡或紫,舌质黯有瘀点或片状瘀斑,舌下静脉曲张,脉象细涩或结代。气郁质:形体偏瘦。舌淡红,苔薄白,脉象弦细。特禀质:形体一般无特殊;先天禀赋异常者或有畸形,或有生理缺陷。正确判断体质会给生活带来哪些变化呢?天津中医体质辨识仪-接院系统
简单介绍九种中医体质的第四种:阴虚质。总体特征:阴液亏少,以口燥咽干、手足心热等虚热表现为主要特征。 形体特征:体形偏瘦。 常见表现:手足心热,口燥咽干,鼻微干,喜冷饮,大便干燥,舌红少津,脉细数。 心理特征:性情急躁,外向好动,活泼。 发病倾向:易患虚劳、失精、不寐等病;感邪易从热化。对外界环境适应能力:耐冬不耐夏;不耐受暑、热、燥邪。阴虚质者由于阳气偏亢,不宜进行剧烈运动,应避免大强度、大运动量的锻炼形式,避免在炎热的夏天或闷热的环境中运动,以免出汗过多,损伤阴液。国内中医体质辨识仪-专业生产厂家饮食与中医体质的关系是什么?
先天因素、后天因素、环境因素三者共同作用,产生了芸芸众生的诸种体质,人的体质一旦形成,先天的种族、家族因素无法改变,而环境因素的改善往往需要正确的引导与长期的共同干预才能逐渐起效,所以调节后天饮食、起居、运动、劳欲、情志等要素对自身的影响,成为个体体质养生、调护的重要方面。中医养生一贯主张因时、因地、因人而异。概括起来,包括形神共养、协调阴阳、顺应自然、饮食调养、谨慎起居、调和脏腑、通畅经络、节欲保精、补气调吸、动静适宜等一系列养生原则,而协调平衡是其中心思想,即当一个人通过以上调护方式,使的身心达到平衡点的时候,才是健康的。
中医有“同病异治,异病同治”的说法,意思是治病要辨清体质,因人而异。中医体质辨识旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的预防、养生保健、健康管理提供依据,体现了中医“治未病”的思想,是“治未病”的有效方法和重要途径,有利于实施个体化诊疗,有利于提高国民健康素质,对于预防慢性非传染性疾病具有现代医学所不可替代的重要作用。根据中华中医药学会2009年发布的《中医体质分类与判定》,中医体质共分为9种基本类型:平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、瘀血质、气郁质、 特禀质。不同体质类型在形体特征、生理特征、心理特征、病理反应状态、发病倾向等方面各有特点。复合质该如何进行调理?
中医体质辨识,即以人的体质为认知对象,从体质状态及不同体质分类的特性,把握其健康与疾病的整体要素与个体差异的手段,从而制定防治原则,选择相应的预防、养生方法,进行“因人制宜”的干预。中医体质辨识的使用者需要如实填写符合《中医体质分类与判定》标准的中医体质辨识量表,量表一般为选择题,约60道题左右,使用者根据自身情况进行填写完毕后即可获知自身体质类型,体质辨识量表的结果必要时候仍需要专业中医医生进行判断,尤其是出现几种体质同时存在的情况,需要中医医生根据患者实际情况,四诊合参,综合判断。怎样利用四季生、长、化、收、藏规律调理体质?四川中医体质辨识-启达中医体质辨识仪-品牌-排行
为什么说“自己”是维护体质健康的医生?天津中医体质辨识仪-接院系统
从健康到疾病,体质的因素不可忽视,同时对处于亚健康的人群,体质偏颇占有较大比例。健康人群和亚健康人群是健康管理的重点人群,引入中医体质辨识,可以补充西医在亚健康者诊断和干预方面的不足,根据不同的中医体质辨识结果,可以有针对性得采取干预措施,通过健康促进、健康干预,降低个人健康风险,实现慢性疾病的“重心下移、关口前移”,实现健康管理,对提高人类健康素质具有重大意义。加入中医体质辨识的健康管理,可以对西医理化指标正常,但已偏颇失衡的体质状态进行早期干预,通过调摄情志、适度劳逸、合理膳食、谨慎起居,并倡导气功、太极拳等有益身心健康的健身方法,和针灸、推拿、药物调养等中医干预方法调节机体的生理状态,以达到保健和防病作用,提高人们的整体健康水平与生活质量。天津中医体质辨识仪-接院系统
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