关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。同样,在《道德经》的第十六章里写道:“致虚极,守静笃”,《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义,“专”是专一、单一的意思,“注”是想法、念头的流向,“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。书读百遍,其义自见。——陈寿。透明快速阅读服务电话
快速阅读的好处:快速有效地获取知识孩子的知识底蕴主要是通过阅读来获取塑造,快速阅读能够很大程度地进行高效的信息获取。学习效率的高低首先是由学习速度决定的,而决定学习速度的因素中的基础的一个因素就是阅读速度。对于不擅长阅读的孩子来说,通过培养快速阅读的能力,能够帮助他在阅读时集中注意力,按阅读的要求去迅速理解、记忆。久而久之,孩子就会养成集中注意力做事的习惯,在等长的时间里阅读更多的内容,积累更多的知识经验。全程快速阅读咨询书,我的良师益友,它给我知识力量,它指导我怎样去生活和斗争。
快速阅读后大声口述,实质是朗读者在自我欣赏自己的声音,在口述过程中,把文字变成了声音,并且伴之以节奏、韵律、形象、情感,使人进入了一种美的艺术体验,这就很好地开发和训练了右脑。α波(8~13赫兹)被称为放松波。α波频率较慢,在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。科学家发现,脑波的节奏越缓慢,知觉上时间也会缓慢进行。现代医学已经证明,使用右脑时涌现出大量的α波,这恰恰开启和使用了右脑。性格内向者往往发出的声音也很小,如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍,很容易使孩子爱讲话,性格也就随之而变。内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人,当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时,也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时,他就变得外向了。
专注力训练,专注力是智力要素之一,是成功的秘诀;专注力就是魂魄,专注力就是“坐忘”,专注力就是止,专注力就是“禅”,专注力就是奢摩他;大脑皮层控制一切,训练专注力就是学会控制大脑皮层;儿童学习需要用到的是眼睛、耳朵、手、大脑,专注让眼睛、耳朵、手、大脑更加协调。关于专注的状态,古印度的史诗里是这么描述的:“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时,他不再幻想,而且无奢欲。他坐定如块原木,处于无思无虑中”。读书时,我愿在每一个美好思想的面前停留,就像在每一条真理面前停留一样。——爱默生。
有的人确实有这种天赋,但是这也是一种人人可学而至的能力!比尔·盖茨读书效率有多高?一小时读150页,记住90%内容。2000年有一档电视节目对世界前两名首富比尔·盖茨和沃伦·巴菲特两人的共同采访。主持人以及现场观众对他们两人轮流进行了很多提问,两位世界首富也一一作了非常耐心的回答。到了节目的***,主持人向他们两人提了一个问题:请问两位,你们都已经如此的成功了,那么,在你们的人生中,还有什么事情是觉得遗憾的呢?不愧是节目的主持人,这个问题实在是很高水平,所有现场和电视机前观的好奇心立刻就被调动起来,如此成功的两个人,到底还有什么样的遗憾呢?当听到他们的回答时,所有人被深深震撼了,对于人生比较大的遗憾,世界前两名首富比尔·盖茨和沃伦·巴菲特,他们的回答竟然是,比尔·盖茨说:我遗憾的事情,就是没有掌握快速阅读的方法。所有的成功者都是阅读者,所有的名人都是阅读者。如果我能掌握快速阅读的方法,多看很多书,相信我会更成功!沃伦·巴菲特说:我的答案跟盖茨的一样,我在年轻的时候要是能学会快速阅读的方法,多看一些书,多掌握一些资讯,我想,世界首富的位置,估计就轮不上他(盖茨)了。我这辈子遇到的聪明人(来自各行各业的聪明人),没有不每天阅读的——没有,一个都没有。--查理芒格。宝安区快速阅读答疑解惑
腹有诗书气自华,你的气质来源于你读过的书。透明快速阅读服务电话
我们知道,从小改变孩子的阅读方式要比成人快得多,在幼儿时期练习快速阅读法对大脑的塑造、左右脑的锻炼都比成人事半功倍得多,而快速阅读的“眼脑直映”方法很大地开发了孩子的大脑,特别是右脑的能力。科学家研究发现,右脑的记忆能力要比左脑高得多,因此经过了快速阅读方法的训练也可以让孩子们拥有终身受益的记忆力。用阅读给孩子充充电有益的阅读是孩子成长过程中的一种营养注入,阅读习惯的养成对孩子一生有益。因此家长在有空的时候多带孩子去书店转转。当然并不是每次去都要买书,而是要利用去书店的机会,增加和孩子一起阅读的时间,要让孩子知道读书不仅*可以获得知识,还应该是一种自觉的行为习惯。透明快速阅读服务电话
学习快速阅读对孩子有诸多帮助,以下是快脑国际的艾林老师总结出的一些主要原因:快速阅读能够让孩子在相同的时间内阅读更多的内容,从而提高阅读效率。在信息快速传播的时代,快速阅读能够快速获取信息,对于孩子的学习和生活都至关重要,并且,快速阅读要求读者集中注意力,通过练习快速阅读技巧,孩子可以培养和增强自己的专注力。这对于孩子在学习和生活中应对各种挑战都非常重要。此外快速阅读强调了快速获取信息的同时,确保对信息的理解。通过忽略次要细节,集中注意力于关键信息上,使得孩子可以更好地理解文章的主旨和要点,这能够帮助孩子更好地记住所读内容。通过培养快速阅读的技巧,如扫读、略读和回顾等,使得孩子可以...