福建原色牛樟芝正确吃法

牛樟芝是中国台湾特有的菇类，在中国台湾家喻户晓，菜市场旁边的商店都有摆放，营养价值极高。那么牛樟芝怎么吃才更好呢？牛樟芝有哪几种吃法呢？近来小编请教了业内的牛樟芝专业人士，为大家整理了一下：1、煮水。将牛樟芝子实体表面清理干净，并剪碎放到1000毫升以上的纯净水中煮，先用大火煮，煮开了再用小火煮，时间30-60分钟为较佳。喝完后可以继续加水煮，直到煮到没有味道为止。2、泡酒。可以将新鲜或干的子实体剪碎或打成粉，泡到高度酒里。比如中国台湾的金门高粱，大陆的红星、牛栏山二锅头（56度）。用洋酒泡，更是别有一番风味。3、含化。适用于部分牛樟芝成品。舌下含化。4、口服。适用于部分牛樟芝成品。5、炖鸡。适用于牛樟芝子实体。取3-5克与鸡一起放到锅中炖，味道更醇香，身体更健康。它富含多种活性成分，如多糖、三萜类化合物等。福建原色牛樟芝正确吃法

牛樟芝的食用建议：1、懂得“暝暄反应”的好转意义，勿觉得是副作用而停止服用。/2、每次服用后应多喝水，至少在500cc以上，或冲热水澡，以加速新陈代谢。/3、胃寒者建议在餐后服用。/4、因牛樟芝具有良好的调理性，在服用中应与其他药物间隔2小时以上。/5、牛樟芝对人体的作用温和，但要控制用量，应随体质、需求、用后反应酌情调整。/6、牛樟芝制品在空腹服用较佳，建议睡前或早期时服用。/7、食用后做适度运动、深呼吸，以加强血液循环和功效吸收。江苏培育牛樟芝和什么搭配好由于牛樟芝的药用功效被逐渐认可，其相关产品在国际市场上也受到了关注。

牛樟芝的食用方法有口含、口服、泡酒、直接水煮、炖鸡等，在食用时要控制食用量，避免一次性食用过多。1、口含：可直接将牛樟芝含于口中，直接在口中含化，舌下吸收。2、口服：这种食用方法比较适用于牛樟芝粉、牛樟芝含片等，患者可选择直接温水送服。3、泡酒：适用于牛樟芝子实体，将牛樟芝子实体放入白酒中，利于酒精萃取的牛樟芝有效活性成分，更容易被身体吸收。4、直接水煮：将牛樟芝清理干净，之后切成薄片，用大火将水煮开，之后可适量饮用。5、炖鸡：将牛樟芝切成片，在煮出味道后加入鸡，味道比较醇香，食用后对身体也有好处。

由于野生牛樟芝在民间应用时所产生的惊人疗效以及野生原料资源枯竭，不但使得其价格高涨、并且激发了中国台湾当局及各大研究机构、生技公司的强烈兴趣！一时之间，各种利用生化技术培育樟芝的研究和努力成为中国台湾较为红火的生化科技项目！在中国台湾，对于牛樟芝人工培育大致可以分为野生原生椴木抚育，植菌椴木培育、皿培式培育，固体菌丝体培育、液体发酵法五种，这五种方法各有其优缺点。了解每种培育方式的过程和原理，选择合适的方式培养，才能获得理想的产品。中国台湾牛樟芝的质量为佳，因此在购买时，应特别关注产品的来源地。

牛樟芝，又名牛樟菇、樟芝，是一种珍贵的多年生蕈菌类。牛樟芝属于非褶菌目界担子菌门，非褶菌目，多孔菌科，薄孔菌属，拉丁学名为Antrodia camphorata。这种非褶菌目主要生长在中国台湾特有的牛樟树上，因此非常稀有且珍贵。牛樟芝的生长条件非常苛刻，这也增加了其稀有性。在传统医学中，牛樟芝被认为具有多种药用价值，包括清热等功效。此外，现代研究发现牛樟芝含有多种生物活性成分，如三萜、多糖、超氧化物歧化酶等，这些成分使得牛樟芝具有很多强身益体的作用。牛樟芝的菌盖表面光滑，有明显的纹路。湖北养殖牛樟芝儿童可以吃吗

牛樟芝在亚洲地区被普遍视为一种美味佳肴，备受推崇。福建原色牛樟芝正确吃法

牛樟芝生长于牛樟树干腐朽的中空内部或倒伏树干的潮湿表面。野生牛樟芝长在老龄的牛樟树，子实体形态多变化，有板状、锺状、马蹄状或塔状；初生时鲜红色，渐长变为白色、淡红褐色、淡褐色或淡黄褐色。牛樟芝气芳香味辛苦、平。牛樟芝是有许多的生理活性成分，如多糖体、三萜类化合物、超氧歧化酶、腺苷、蛋白质（含免疫蛋白）、维生素、微量元素、核酸、凝集素、氨基酸、固醇类、纤维素、血压稳定物质等。牛樟芝的有效成分中以三萜类化合物为较特别，高达200种以上，是其他菇菌无法相比的，200多种三萜类化合物使牛樟芝具有多种功效。福建原色牛樟芝正确吃法