一般的绿茶冲泡方法及注意事项：1、冲泡绿茶时，水温控制在80℃～90℃左右。若是冲泡绿茶粉，以40℃～60℃的温开水冲泡即可。份量是2公克绿茶粉配450毫升的白开水。2、冲泡茶叶的第1泡不要喝，冲了热水后摇晃一下即瓷杯品茶可倒掉。3、绿茶粉不可泡得太浓，否则会影响胃液的分泌，空腹时较好不要喝。瓷杯品茶：瓷杯品绿茶适于泡饮中高等绿茶，如一、二级炒青绿茶、珠茶绿茶、烘青绿茶、晒青绿茶之类，重在适口、品味或解渴。一般先观察茶叶的色、香、形后，入杯冲泡。可取“中投法”或“下投法”，用95--100℃初开沸水冲泡，盖上杯盖，以防香气散逸，保持水温，以利茶身开展，加速下沉杯底，待3—5分钟后开盖，嗅茶香，尝茶味，视茶汤浓淡程度，饮至三开即可。这种泡饮法用于客来敬茶和办公时间饮茶较为方便。绿茶保留了鲜叶的天然物质，含有的茶多酚，儿茶素，叶绿素，咖啡碱，氨基酸，维生素等营养成分也较多。山东润肺茶哪个牌子好
花草茶深受国人喜爱,国人对它表现出来的热情从古至今从未停止过。然而,花草茶却并非本土产品.它的故乡在遥远的欧洲。欧洲对于花草的利用始于公元前。当时,浪漫的法国人将鲜花采摘下来冲制成饮料、用于宫廷宴饮。很快,这种弥漫着芬芳香味又有美容效果的饮料就在贵族中传开了。此外,女性们还常会在身上佩戴一个装有花卉的香囊,用以预防染上细菌,并起到香体的效果。如今,随着社会节奏的不断加快,人们逐渐将自已的大部分精力都倾注于追赶时代带来的高速变化之中，并为此付出不懈的努力。然面，久居城市森林,难免身心疲倦,此时若能从繁杂的事务中抽身，选择闲暇半刻，饮上一杯花草茶，便可享受到另一种不同的人生体验。山东润肺茶哪个牌子好购买红茶时更需注意制造日期和有效期限，以免买到过期的红茶。
选购金盏花茶的方法是什么？1、颜色太鲜艳、太漂亮的金盏花茶不能选，可能是硫磺熏的，这种金盏菊用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼，花萼偏绿色的新鲜菊花。2、颜色发暗的金盏菊也不要选，这种金盏菊是陈年老菊花，且受潮了，可能还长了霉，这样的菊花吃了对身体有害。3、用手摸一摸，松软的，顺滑的金盏菊比较好；花瓣不零乱，不脱落，即表明是刚开的就采摘了。4、菜市场上的金盏菊质量没有保证，大医院或大药店的金盏菊有单独的包装，有药师把关，相对来说，质量有保障。金盏花茶含矿物质磷和维生素C等，主要利用部分是花瓣。而金盏花茶还能制成沙拉，或用于烹调以增加色香味。茉莉花茶：用茉莉花茶水煮大米饭，吃起来芳香可口。茶水中的芳香物质可增加白细胞，增强抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋齿。花茶是集茶味与花香于一体，茶引花香，花增茶味，相得益彰。既保持了浓郁爽口的茶味，又有鲜灵芬芳的花香。冲泡品吸，花香袭人，甘芳满口，令人心旷神怡。
如何正确掌握绿茶冲泡的水温？高级绿茶的冲泡水温：高级的绿茶，也就是较为优异，而且也属于贡品级绿茶类，是属于鲜嫩无比的一款绿茶，娇嫩的程度，需要大家悉心地照顾以及呵护，因此日常在冲泡此类高级绿茶的时候，正确的冲泡水温应该掌握在80度左右，如果是特级的西湖龙井，以及洞庭碧螺春，大家可以使用75度的冲泡水温来泡。普通绿茶的冲泡水温：选购回家的绿茶，如果是属于普通级别的话，证明制作绿茶的原料，也是属于比较粗老的类型的，也有不少的粗梗以及老叶在其中，这时候，正确的冲泡水温就需要有所上调了，因为只有这样，才可以让一款普通级别的绿茶，释放出更丰富的内质出来，一般冲泡这类型的绿茶，建议可以使用90-95度的冲泡水温来完成。红茶是经萎凋、揉捻（切）、发酵、干燥等一系列工艺过程精制而成的茶。
花茶的作用：1、宁心静神：百合对于神经衰弱的患者有食疗作用。记忆力减退、睡不着多梦、头晕目眩、眼睛发黑甚至患有癔症，食百合后会得到有效的医治。2、清心除烦：有些人心阴虚，精神差，经常出现心跳、惊慌、心烦、舌质发红、心神不安，百合有宁心的功能，食之可以缓解症状。3、补中补气：有些人神气十足，言语低沉，呼吸微弱，舌干口苦，食欲不振，经常处于萎靡状态，这是中气不足的表现，如果多吃些百合，就能缓解以上症状。4、补阴退热：有的妇女常伴低温发烧症状，实属阴虚，百合可补阴并有消毒作用，多吃百合，此症可消。菊花茶有清热去火的作用，可以缓解发热，头疼的症状。苏州睡眠茶哪家好
红茶爱好者需要借助手、眼、鼻、口等感官系统进行综合评判。山东润肺茶哪个牌子好
从季节上来说。绿茶属于味苦微寒，在寒冷的冬天饮用很容易造成胃寒，而且还可能影响食欲。而夏季比较炎热，喝绿茶正好可以取其苦寒之性，消暑解热，生津止渴。而且由于夏天天气炎热，人的消耗大，出汗多，很轻易导致血液粘稠度增高，人容易疲惫，头晕。从1天的时间中来考虑。在绿茶中含有大量的鞣酸，这种物质会与蛋白质结合生成鞣酸蛋白，从而达到收敛的作用，使得肠道蠕动减弱，从而延长食物残渣在肠道内的滞留时间，进而导致大便干燥。所以，饱餐后先不要喝茶。饭后一小时，睡前两小时喝茶好，可以帮助消化和补充水分。山东润肺茶哪个牌子好
