磷脂酰丝氨酸由于能够改善记忆力并对抑郁症有良好的抑制作用，被称为脑专一性营养物质，磷脂酰丝氨酸对神经系统的作用包括刺激多巴胺的释放、增加神经递质乙酰胆碱的产生、增强脑葡萄糖代谢、降低氢化可的松水平、增强神经生长因子活性等。研究表明补充磷脂酰丝氨酸能减缓甚至逆转痴呆或者与衰老相关的学习、情绪、记忆、注意力等的下降。另外，磷脂酰丝氨酸具有以下功效，如可以提高大脑机能，集中注意力，改善记忆力，提高学生的成绩，还可以缓解压力，以促进脑疲劳的恢复及平衡情绪。奶制品以及蔬菜中（除豆类）磷脂酰丝氨酸的含量较少。上海磷脂酰丝氨酸粉末销售价格
人类的记忆力会因为大脑皮质内细胞的流动性好坏而改变，年纪大的人，脑细胞膜的流动性会慢慢变差，记忆力也渐渐衰退，记力还可分为长期记忆和短暂记忆，研究发现脑细胞膜的流动性下降，短短暂记忆力的衰退特别明显。磷脂酰丝氨酸已被证实可以增加脑细胞膜的流动性及脑细胞葡萄糖的浓度。这也同时表示它能使脑细胞更加活跃，对于提升短暂记忆力(如应付考试）的效果明显，增加学习能力与学习成绩的表现；另外也具有强化细胞膜对自由基破坏性的抵抗力，减少细胞老化变性致使细胞流动性差的机率。上海磷脂酰丝氨酸粉末销售价格磷脂酰丝氨酸和DHA一起可以保护神经系统。
一般来讲，如果饮食中有较多的肉和鱼类，磷脂酰丝氨酸的摄取量大约为180毫克/天；如果食物中脂肪含量低，那么每天磷脂酰丝氨酸的摄取量为100毫克，甚至少于50毫克。据统计，正常人每日磷脂酰丝氨酸的摄取量与正常需求量间差距在70—150毫克之间，素食者尤为缺乏，其差距达到200—250毫克。鉴于以上原因，正常人每日需要补充100—300毫克的纯磷脂酰丝氨酸，对于素食主义者、低脂肪或低胆固醇饮食者以及老年人来说，这点更加重要。此外，其他一些饮食习惯也会降低大脑中磷脂酰丝氨酸的含量。
磷脂酰丝氨酸是脑部神经的主要成分之一，可营养和活化脑中各种酶的活性，能延缓神经递质的减少进程，有助于修复、更新大脑受损细胞和去除有害物质。磷脂酰丝氨酸，又称丝氨酸磷脂，简称PS，是一种常见的磷脂，通常位于细胞膜内层。磷酸甘油酯是细胞膜的成分之一，与一系列膜功能有关。特别是在人体神经系统中，它是脑细胞膜的重要组成部分之一，对调节大脑的各种功能（特别是大脑记忆和情绪稳定性）起着重要的作用，如影响细胞膜的流动性和渗透性，并能开启各种酶的代谢和合成。磷脂酰丝氨酸是一类普遍存在的磷脂，通常位于细胞膜的内层。
磷脂酰丝氨酸存在于所有的动物、高等植物以及微生物的生物膜中，是细胞膜磷脂的重要组分，它占哺乳类动物脑中全部磷脂的10％一20％，对许多细胞代谢过程有重要的调节作用。磷脂酰丝氨酸（PS）是细胞膜的活性物质，尤其存在于大脑细胞中。其功能主要是改善神经细胞功能，调节神经脉冲的传导，增进大脑记忆功能。改善老年人的大脑功能，提高认知能力；延长儿童的注意力时段，提高集中力及学习成绩，改善过动状态；自然调控运动员体内皮质醇水平，提高训练成绩；轻松克服因紧张而产生的精神压力。磷脂酰丝氨酸的磷脂头基具有亲水性。上海磷脂酰丝氨酸粉末销售价格
磷脂酰丝氨酸简称PS，主要在细胞膜的内层，是细胞膜组成成分之一。上海磷脂酰丝氨酸粉末销售价格
磷脂酰丝氨酸作为一种非常安全的天然营养素，PS已经在世界范围内被普遍使用到食品、保健品等多个领域。同时全球已有近3000篇有关磷脂酰丝氨酸的研究论文出版，其中70+篇人体临床试验表明，在提高和恢复认知能力和记忆力方面，PS是一种基本、有效和安全的大脑功能营养补充剂。磷脂酰丝氨酸又称丝氨酸磷脂，二酰甘油酰磷酸丝氨酸，简称PS，是一类普遍存在的磷脂，通常位于细胞膜的内层，磷酯化合物中的磷酸甘油酯类，是细胞膜组分之一，与一系列的膜功能有关。上海磷脂酰丝氨酸粉末销售价格
