在医学上,外固定是作为康复骨折的一种方法,有它比较好的作用和相对应的指征。为了合理使用矫形器在骨折应用的适应症,必需正确了解使用各种矫形器在固定康复骨折方面的优点1、可以为骨折迅速提供良好的外固定,辅助康复及手术外固定。矫形器支具能迅速将骨折处固定,有利于减轻疼痛、减少失血和方便搬动病人做必要的检查或立即进行手术。2、方便不干扰骨折复位固定观察和处理伤口。3、矫形器在骨折外固定的刚度具有可调性,可随着骨折的愈合进行调整。5、可早期活动骨折上下关节,应力遮挡少,有利于骨折愈合。6、矫形器支具用于骨外固定特别适用于康复意外情况性骨折和意外情况性骨不连。7、矫形器支具用于外固定便于抬高伤肢,有利于改善血液循环,避免压迫肢体后侧组织,这在骨折合并肢体烧伤或皮肤多剥脱伤时尤为重要。8、易于穿戴及除去。矫形康复注重长期效果,通过持续的矫形训练和康复,帮助患者恢复身体功能。浙江新款矫形模型
在被调整后的中立位脊柱姿势下进行的呼吸训练,称为“旋转成角呼吸训练”。这是可以打开侧弯凹侧的康复方式,没有其他任何被动康复 可以做到这点,唯有主动的呼吸运动才有做得到。施罗斯疗法中包含了大量脊柱侧弯矫正的运动康复动作。脊柱侧弯会导致身体部分肌肉过于紧张,部分肌肉被过度拉伸。施罗斯疗法则会针对身体各个不协调的肌肉进行加强训练。比如对于腹肌:当脊柱侧弯,骨盆和胸廓(及肩胛带)是相对旋转时,所有腹肌都会受到影响。假设脊柱向右侧凸,那么右侧的腹外斜肌到左侧的腹内斜肌会形成一个对角的拉长,如图中的a-b;这会导致肋隆凸向外、向后移(a)以及凹侧的髋向后、向外移。而c-d的肌肉则是被缩短,将前肋隆突和背肋隆凸下的髋带向前向内移动(如下图)。要注意的是,在脊柱侧弯中,无论肌肉过分收缩还是过分拉长,这些肌肉都是无力的,都需要针对症状进行肌力加强的训练绍兴安装矫形售后专业医生推荐的矫形辅助支具,确保佩戴的舒适性和有效性。
无论是等公车,还是办公室里、看电视时,都要时时记得伸直双腿用力夹紧双膝,一天3-5次,每次15分钟左右。这样不仅能矫正腿型,时间长了,还有让腿变瘦的功效,特别是瘦大腿哦。如果你的双腿膝盖是往外旋转的O型腿(走路容易外八字)、因为弯曲的程度较严重。所以除了做夹紧运动外,需要多操作捆绑法矫正.准备具有弹性的橡皮带,或是布制的长型带子,均匀地缠绕双腿来帮助双腿夹紧。1)先坐在椅子上,将两腿并拢。在膝盖以下脚跟以上外,均匀地捆绑橡皮带。2)如果所使用的捆绑物不是具有弹性的橡皮带。在捆绑之前,先在脚跟内侧和膝盖内侧各垫上一条毛巾,避免疼痛。头一次捆绑时,不要过紧。3)捆绑后站起,记得要将身体挺正,抬头挺胸,约站立15分钟后即可。如果站立时会疼痛或是脚麻,就是捆绑得过紧,此时要拆开重新捆绑一次。需要一日可捆绑两次。4)也可两手扶着栏杆或椅背做蹲下。站起的重复动作,每次约15分钟。双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作,不需要完全蹲下去即可。20次一组,每天做2~4组。坚持一个月,会看到效果的。
脊柱侧弯患者:在青少年生长发育期,若被诊断为脊柱侧弯,且侧弯角度超过一定阈值(如Cobb角大于20°),医生通常会建议穿戴矫形支具。这种支具通过三点压力系统,对脊柱进行轻柔而持续的矫正力,旨在减缓侧弯进展,甚至在某些情况下实现部分矫正,保护脊柱免受进一步损伤。骨折后康复:对于四肢骨折,尤其是长骨骨折的患者,在骨折部位愈合但尚未达到足够强度以承受日常活动时,医生会推荐使用矫形支具。这些支具不仅提供稳定支撑,防止骨折部位移位,还允许一定程度的关节活动,促进康复进程。通过矫形,可以恢复身体平衡,增强身体稳定性和协调性。
威尔明顿(Wilmington)支具是常见的TLSO之一。与Boston支具不同的是,Wilmington支具是在患者平躺面朝上的身体状态定制,无缝贴身,再根据患者脊柱侧凸情况给予矫正力。理论上,Wilmington支具与Boston支具都是对T8或以下(中背部或肩胛骨以下)侧弯有效的全日型支具。查尔斯顿(Charleston)屈曲支具是一种夜用型支具,它是一种坚硬的塑料,可以将背部固定到位,通过施加相反的力使脊柱处于过度矫正的位置来矫正侧弯脊柱,而不是让身体保持直立。该支具主要用于身体不能向凸侧弯曲的患者,尤其推荐Cobb角20-35度、主弯在肩胛骨以下的脊柱侧凸患者使用。矫形能够明显改善身体姿势,减少因姿势不正导致的疼痛和不适。杭州胸腰矫形支具
佩戴矫形辅助支具需要耐心和坚持,患者应按照医生的建议进行佩戴。浙江新款矫形模型
注意睡姿:选择适合的床垫和枕头,保持脊柱的自然曲度,避免睡姿不当导致脊柱扭曲。定期检查:青少年时期是脊柱侧弯的高发期,家长应定期带孩子进行脊柱健康检查。避免外伤:脊柱外伤可能导致脊柱侧弯,注意运动安全,避免剧烈运动中受伤。增强骨骼健康:通过补充钙质和维生素D等营养素,促进骨骼健康发育,减少脊柱侧弯的风险。心理调适:长期的心理压力也可能影响脊柱健康,保持积极乐观的心态,学会放松自己。已经脊柱侧弯了该怎么办及时就医:一旦发现脊柱侧弯,应及时就医,接受专业医生的评估和康复建议。浙江新款矫形模型