美国视觉神经科学领域的研究发现,紫光通过影响视锥细胞信号来调节眼内多巴胺水平,进而防止眼轴变长,从而达到预防近视加深的效果。当人身处太阳光照射下时,自然光照可以减少眼睛里视杆细胞的耗氧量,户外光照的光子能量越大,耗氧量就能越少,这意味着可以更有利于缓解视网膜的缺氧情况。而太阳光中含有400±20nm的紫光波段。研究表明,这个波段的紫光对预防近视有极大的帮助。美国埃莫里大学视神经学院研究团队的实验结果进一步证实了这一观点。紫光可能通过刺激视网膜分泌多巴胺来达到预防近视的作用。多巴胺是一种能带来快乐的神经递质,在晒太阳时,眼球的视网膜会分泌多巴胺。多巴胺通过增加眼内脉络膜的供血,增厚脉络膜层的厚度的方式,让眼轴增长的速度变慢,从而达到预防近视的效果。目前市面上的护眼灯和阳光的较大差别,就在于光谱是否够周全,有没有达到能刺激视网膜分泌多巴胺的效果。400±20nm的紫光波段在自然光照中起到了重要的作用,为预防近视提供了新的途径。*美国埃莫里大学视神经学院的研究团队验证了400±20nm的紫光波段也对预防近视有极大的帮助,且将试验结果论文于2020年2月12日发布于科研杂志《VisualNeuroscience》《VisualNeuroscience》其小巧精致的设计,使得 LED 灯能够灵活应用于各种场所,无论是家居还是商业空间。黑板灯led灯订做
对于上班族而言,白天他们几乎整日置身于屏幕发出的人造光之中,晚上下班后依旧暴露在家庭LED灯下。几乎没有任何时间让眼睛接触户外的太阳光。这便是眼睛当前面临的较大问题,因为长时间暴露于人造光下,眼睛会生成大量的自由基活性氧,致使眼睛内自由基与抗氧化剂的浓度失衡,进而出现氧化应激。据西班牙瓦伦西亚CEU大学2020年的一项新研究发现,高度近视患者存在氧化应激与生长因子失衡的现象。实验患者屈光和生物特征参数与测量变量之间的相关系数。(HGF:肝细胞生长因子、VEGF:血管内皮生长因子、TAC:抗氧化剂、Totalnitrite:氧化应激)氧化应激与眼轴长度和屈光度呈明显正相关,而血管内皮生长因子浓度和抗氧化剂的浓度则呈明显负相关。氧化应激的浓度越高,眼轴就会越长,近视度数也就越高,而血管内皮生长因子和抗氧化剂的表现浓度则会越低。氧化应激会促进眼轴增长,研究发现其可能是通过血管内皮生长因子(VEGF)和肝细胞生长因子(HGF)这两种与眼轴相关的生长因子发挥作用的,调控眼轴相关生长因子,促使眼轴增长。例如血管内皮生长因子,氧化应激的产生可能会抑制该生长因子的分泌,导致脉络膜的血管收缩,脉络膜厚度变薄,进而促使眼轴进一步增长。北京办公照明led灯LED 灯,色彩丰富多样,可满足不同场景的照明需求。
黄斑病的预防 避免强光暴晒外出时应佩戴墨镜,尤其是在阳光强烈的环境下。大量紫外线照射是导致黄斑变性的诱发因素之一。比如,在夏季户外活动时,选择具有良好防紫外线功能的墨镜,可以有效减少紫外线对眼睛的伤害。改善用眼环境,调整室内灯光建议使用零蓝谱光源,零蓝谱的光谱中完全祛除了蓝光段光谱,并且增加了有益的紫光段光谱。同时还增强了对人眼很适应的青绿光段光谱。它完全消除了蓝光危害,能为人眼睛创造一个安全舒适的光环境,极大地减少眼睛疲劳感,让眼睛在灯光下也能得到充分的放松。在零蓝光照明环境下,由于零蓝光的光谱叠加,人们使用室内灯光、电子显示屏的蓝光值也会降至非常低,有助于维持孩子眼部细胞的正常生理功能,对孩子的视力保护起着至关重要的作用。健康饮食多吃富含色素的蔬菜、水果及含有抗氧化物质的食品。例如黄玉米、胡萝卜、菠菜、枸杞等富含色素的蔬菜和水果,以及菠菜、柑橘等含有维生素C、E和叶黄素等抗氧化物质的食品。每天摄入足够的这些食物,在一定程度上可以减轻黄斑病变的发展。像玉米、南瓜、西兰花等富含叶黄素和玉米黄质的食物,可定期食用。
增加户外活动和锻炼:孩子应多在户外阳光下活动,营造良好的家庭体育运动氛围。0—6岁是孩子视觉发育的关键期,家长要高度重视早期视力保护。孩子在家每天接触户外自然光时间应达到60分钟以上,已患近视的孩子应增加活动时间。鼓励孩子参加各种体育活动,掌握1—2项体育运动技能,养成终身锻炼的习惯。控制电子产品使用:○家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品。控制学龄前儿童使用电子产品,非学习目的单次使用不宜超过15分钟,每天累计不超过1小时。孩子使用电子产品学习30—40分钟后,应休息远眺放松10分钟,年龄越小连续使用时间应越短。减轻课外学习负担:配合学校减轻孩子负担,不盲目参加课外培训、跟风报班,根据孩子兴趣合理选择。避免学校减负、家庭增负的情况。避免不良用眼行为:引导孩子不在走路、吃饭、卧床、晃动车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或使用电子产品。监督纠正孩子不良读写姿势,保持“一尺、一拳、一寸”,读写连续用眼时间不宜超过40分钟。保障睡眠和营养:保障孩子睡眠时间,小学生每天10小时、初中生9小时、高中阶段学生8小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。LED 灯的色彩丰富多样,可根据不同场景营造出各种独特的氛围,增添生活的情趣。
什么是蓝光,短波蓝光是波长处于420nm-470nm之间且具有相对较高能量的光线。蓝光则具有调整生物节律的作用,与睡眠、情绪、记忆力等息息相关,这与照射强度和照射时间有关。当照度达到一定程度后,持续照射两个小时以上,才有可能对视网膜产生损害。在这个波长范围内的蓝光会使眼睛内的黄斑区毒和素量增高,严重威胁我们的眼底健康,甚至可能诱发致盲眼病。蓝光素有“隐形视力凶手”之称,然而,我们却难以摆脱无处不在的蓝光。生活中的蓝光来源广,包括手机、平板、电脑、电视、LED广告牌、浴霸等,大多采用LED显示技术,而有些LED散发的有害蓝光对眼睛的伤害很严重。若长时间直视阳光,可能会引发黄斑部病变、眼睛干涩等情况。此外,像居家安装的LED灯或近期十分流行的内含LED灯的故事机,有家长询问其中的蓝光是否会对眼睛造成危害。一般来说,只要是通过合格检验的产品,通常不会有问题。这种故事灯蓝光量较低,色温也在4000K以下。家长可以通过产品标示了解相关信息。若仍十分担心,在暗室使用时也可关闭灯光,以免影响孩子睡眠。LED 灯的小巧体积和轻量化设计,方便携带和移动,适用于各种应急照明场合。黑板灯led灯订做
LED 灯以其高效节能的特点,成为现代照明领域的璀璨明星,照亮我们生活的每一个角落。黑板灯led灯订做
务必知晓家长如何给小孩选择护眼灯!!!世界上并没有“无蓝光”的LED灯,只有把有害蓝光降到相对低的位置的灯具,蓝光具有两面性,其中部分波段为有害光,而另一部分波段则为有益光。在购买LED灯时需留意:灯具必须配备不透明灯罩,以遮挡发光晶片。家中若有婴幼儿,必须防止其直视光源。高频率蓝光对眼睛造成的伤害是不可逆转的。LED,即发光二极管,乃是一种固态的半导体器件。LED本身发出的是蓝光,为使LED灯发出可供日常使用的白色光,需在照明器件及晶片上涂抹一层黄色荧光粉。高能量的蓝光如同紫外线一般,过度吸收会对人眼造成损伤。而LED所产生的蓝光,恰好属于蓝光中的有害部分。人眼的视网膜虽具有自主修复功能,但若吸收过强的有害蓝光,其修复能力将遭受长久破坏,进而导致视网膜功能不可逆地退化。国家标准将LED的光生物辐射安全等级分为四个等级:豁免类(RG0)、低危险类(RG1)、中度危险类(RG2)、高危险类(RG3)。其中,只有豁免类对视网膜基本无危害,其他类型均会造成不同程度的危害。在日常使用灯具时,应选择豁免类或者低危险类的灯具。国标还规定,儿童用台灯必须是豁免类或低危险类。黑板灯led灯订做
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