若台灯使用的周围环境较黑,人类眼睛瞳孔会放大,此时再使用高亮度灯具照明,会使看书的环境与周围环境亮度对比过于强烈,从而让眼睛吸收过多蓝光,损害视力。因此,在使用台灯看书时,建议屋内再开一个低亮度照明灯,以降低亮度对比。值得一提的是,国标的安全等级是依据对普通成年人的影响划分的。而婴幼儿眼睛透明度高,出生几个月以内不会自主根据光线强度进行眼睛的躲避,过强光源对他们的危害更大,所以在选择灯具时一定要谨慎,要使用豁免类灯具。除灯具外,手机、平板电脑、液晶显示器、LED显示器等也能发出高能量蓝光。蓝光中有一部分与紫外线类似,属于有害蓝光,即420纳米-470纳米的高能量蓝光。由于太阳光中也含有这种类似于紫外线的高频率蓝光,过去人们通常到老年才会得白内障,而如今白内障却越来越年轻化,主要原因便是过度依赖手机和电子产品。动物实验已证实,高能蓝光能穿透人眼的晶状体,直达底部黄斑区,导致黄斑区病变,甚至失明。初期症状表现为红眼、眼干、眼涩、视力下降、疲劳。零蓝谱 LED 护眼灯,无蓝光,优照明,呵护眼睛不停歇。北京公共LED护眼灯
如今,人们通常工作时间为朝九晚六,还时常不定时地“996”,再加上上下班回家后玩手机的时间,每天使用电子产品、眼睛盯着电子屏幕的时间至少达12个小时。长时间过度用眼几乎已成为现代人的常态,且这是一种难以改变的状态,毕竟我们的工作和生活已然完全离不开手机和电脑,不看手机对于很多人来说确实难以做到。我们同样难以做到医生和教授们建议的“20-20-20”护眼法则,即每看电子屏幕20分钟,就远眺20英尺外(约六米)的远处20秒钟。这个法则是全世界公认有效的,我们也清楚若能做到便能保护眼睛,但问题在于难以坚持。而且在连轴转的工作中,人们很难分心去留意时间以便进行远眺。因此,我们需要采取措施阻隔显示器的蓝光。零蓝谱研发了适用于手机、IPAD、笔记本电脑、台式电脑等的零蓝谱屏幕祛蓝仪。同时,也可改善室内光源。北京公共LED护眼灯零蓝谱 LED护眼灯,提升有益紫光青绿光光谱,照亮你的生活,呵护视力健康。
蓝光对人的睡眠、眼睛、皮肤以及精神状态等有着明显影响。长期处于蓝光环境中,人体内的褪黑素分泌会减少,进而引发睡眠障碍、睡不好等问题。与其他可见光相比,蓝光波长短且能量高,极易穿透角膜直达眼底视网膜,对视网膜细胞造成不可逆转的损伤,引发眼疲劳、眼干燥症以及视力下降等问题。此外,长期暴露于蓝光环境下,还会对皮肤造成伤害,加速黑色素沉淀,致使皮肤衰老。蓝光还会刺激神经系统,影响人的精神状态和情绪,增加焦虑和抑郁的风险。美国纽约州特洛伊市伦斯勒理工学院照明研究中心的Mariana等人的研究发现,暴露在强度高的蓝光下会明显提高心率,但对夜间褪黑素分泌的影响,只有较强度高的蓝光才会产生抑制作用。而根据其他研究,绿光与红光一样,不会抑制褪黑素的分泌,也不会降低人的主观嗜睡感。与睡眠相关的褪黑素分泌抑制似乎总是由蓝光主导,且蓝光的抑制效应与时间和强度呈现依赖性关系。在一项晚上使用电脑的实验中,蓝光越强,对褪黑素分泌的抑制作用就越强,人也就越难进入睡眠状态。
如何有效预防蓝光正确引导孩子,适度使用电子产品,建议爸妈可以限制使用时间:保持安全距离:孩子使用手机或平板时,至少距离35厘米;看电视时则至少远离电视的2倍对角线(例如:电视对角线为60厘米,则至少距离120厘米)。控制使用时间:每天使用电子产品的时间不超过1小时。美国儿科医学会建议,幼儿每天看屏幕的时间不要超过2小时。睡前避免使用:由于蓝光会影响人体作息,抑制褪黑素,因此应避免在睡前使用电子产品,以免孩子越看越兴奋,导致晚上睡不着觉。保持营养均衡:补充叶黄素,叶黄素能阻挡伤害眼睛的蓝光,使视网膜黄斑部免于受到伤害,保持视觉灵敏与清晰,预防黄斑变性。叶黄素和玉米黄素也是很好的抗氧化物质,能减少氧自由基对眼睛的伤害,预防白内障的发生。人体自身不能合成叶黄素,需要从食物中摄取。富含叶黄素的食物有玉米、猕猴桃、紫甘蓝、菠菜、花椰菜、红苋菜、芦笋、油菜等。定期视力检查:视力检查可以4岁作为分水岭。4岁前若是眼睛出现异状,应尽快带孩子去眼科检查;4岁后,大多数幼儿园都会提供视力检查,若是孩子有异状应尽快就医。但若孩子还没上幼儿园,则平时应多注意用眼状况。改善室内灯光,或者在电子产品上加装祛蓝仪和使用护眼灯。零蓝谱护眼灯,增添有益紫光和青绿光,呵护双眼,照亮你的学习与工作空间。
在护眼灯这个行业领域中,当前市面上充斥着众多宣称“护眼”的台灯产品。各种护眼的原理与功效被大肆宣扬,让人眼花缭乱。但我们深知,大多数消费者并非专业人士,在选购护眼灯时常常陷入困惑。市面上很多所谓的“护眼灯”本质上就是读写作业台灯。其主要功能是为读书、写作业或者工作等视觉活动提供基本光源。虽然一些品牌会在此基础上增加更多功能亮点,但严格来讲,真正具备护眼功效的少之又少。那么,什么样的读写作业台灯才能称之为很好的护眼灯呢?关键指标主要有照度及照度均匀度、频闪、色温与显色性以及视网膜蓝光危害。亮度及照度均匀度照度,简单来说,就是人工光源照亮物体的能力强弱,也就是光照强度。它反映了一个台灯亮不亮、光照强不强。而照度均匀度则是在特定光照范围内,台灯照度极大值与极小值的比值。这个比值能够直观地体现一盏台灯的照度均匀度水平。依据2024年1月正式实施的《读写台灯性能要求》,A级和AA级的台灯极小水平照度中心区域分别要不小于300lx和500lx,总区域分别要不小于150lx和250lx;且照度均匀度中心区域都要不大于3,总区域照度均匀度都要不大于7。照度均匀度越接近1越好,这样能使光源分布更加均匀,带来更舒适的视觉体验。零蓝谱 LED护眼灯,提升紫光青绿光的品质,守护眼睛,照亮未来之路。天津厨卫灯LED护眼灯
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零蓝谱护眼LED灯,是我们眼睛的守护者。它的零蓝谱光源,是科技与创新的完美结合。通过删除有害蓝光光谱,它有效地保护了我们的眼睛。同时,增强的有益紫光和青绿光光谱,让我们的视觉感受更加舒适。无论是阅读、写作,还是使用电子设备,零蓝谱护眼LED灯都能为我们提供良好的照明环境。在实际应用中,零蓝谱护眼LED灯完全适合所有的照明灯具。它可以作为吊灯、台灯、壁灯等多种灯具使用,满足了不同场所的需求。而且,它的安装非常方便,只需要简单的操作即可完成。此外,零蓝谱护眼LED灯还具有节能环保的特点。它采用了高效的LED技术,耗电量低,使用寿命长。这不仅为我们节省了能源和费用,还减少了对环境的污染。总之,零蓝谱护眼LED灯是一款非常好的照明产品。它为我们的眼睛健康提供了保障,为我们的生活带来了便利。北京公共LED护眼灯
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