因为电子产品的屏幕会产生短波蓝光，短时间照射并无大碍，但长时间累积的蓝光能量会增加光毒性，对视网膜上的感光细胞造成氧化损伤，产生自由基，使其坏死，进而导致眼睛出现问题。蓝光含量越高，对眼睛的伤害就越大。同时，在夜晚，蓝光还会严重影响睡眠。人眼视网膜上有一种感光细胞——ipRGC，从其吸收光谱曲线来看，峰值恰好与手机蓝光的峰值重合，可见该细胞对蓝光极为敏感。研究发现，即便不直接照射蓝光，只要环境中存在蓝光，ipRGC细胞都能立即感知到，并发出信号让松果体抑制褪黑素的分泌。褪黑素被称为“睡觉的和尔蒙”，缺少这种神经内分泌激和素，人就没有睡觉的欲望。蓝光辐射的峰值波长与视网膜伤害特征曲线和人体昼夜节律灵敏度曲线有较大重合。当蓝光很强时，人会毫无睡眠欲望，扰乱我们的生物钟，同时还会伤害视网膜，造成人眼不可逆的损伤。所以，我们晚上要生活在低色温的环境中，确保蓝光很弱，从而让褪黑素分泌顺畅，这样有利于我们的睡眠。蓝光能量低了，也不会对我们的眼睛造成伤害。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯，减少蓝光，照亮幸福厨卫时光。智能LED护眼厨卫灯服务热线
在当今社会，近视问题日益严重，尤其是在儿童群体中，近视率不断攀升，这引起了广大家长和社会各界的高度关注。究竟是什么原因导致了孩子们近视的发生呢？是遗传因素的主导，还是环境的影响？让我们深入探究近视形成的原因，为保护孩子们的视力寻找有效的方法。关于近视的形成，遗传因素向来被普遍认可且争议较小。过去认为，若父母高度近视，其子女近视的概率会远高于普通孩子。然而，如今即便父母不近视，许多小朋友也会患上近视，且近视概率正逐渐接近父母高度近视的孩子。曾经，统计学以父母均不近视的孩子作为对照，结果显示父母双方有一人近视，孩子发生近视的风险会增大2至3倍；父母双方都近视，孩子发生近视的风险则增大5至6倍。上海LED护眼厨卫灯生产企业厨卫照明选零蓝谱 LED 护眼灯，无蓝光，更明亮，让你的生活更精彩。
显示器的蓝光是以直射的方式进入眼睛的，没有经过反射途径衰减能量，且人在看显示器屏幕时往往距离非常近。光的能量与距离的平方成反比，距离越近，意味着进入眼睛的蓝光能量越强。所以，当我们长时间坐在显示器前，进入眼睛累积的蓝光能量非常强，会诱导视网膜发生脂质氧化，产生活性氧自由基，伤害感光细胞，消耗眼睛的叶黄素，对黄斑区进行破坏，造成眼睛连锁损伤。想要预防孩子早早近视，我们就要严格控制孩子使用电子产品的时间。2至5岁的孩子一天看屏幕累积的时间比较好不要超过1小时，6岁以上比较好不要超过2小时。我们只有让孩子的眼睛远离电子屏幕光线，更多地接受自然光的刺激发育，放学坚持到户外活动一段时间，这样才能预防孩子过早近视。此外，可以在电子产品上加装祛蓝仪、护眼灯，并调整室内灯光。
卫生间是我们日常起居中频繁使用的空间，良好的照明能提升使用体验。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯在卫生间中也能发挥出色的作用。它的防水防潮设计，确保在潮湿的环境中也能稳定运行。灯光柔和不刺眼，即使在夜晚起夜时，也不会让你的眼睛感到不适。零蓝谱 LED 护眼厨卫灯的安装也非常简便，可以快速为你的卫生间带来全新的照明效果。在设计上，它注重细节，外观简洁大方，与各种卫生间装饰风格相得益彰。不仅如此，这款厨卫灯的品质可靠，经过严格的质量检测，让你使用起来更加放心。选择零蓝谱 LED 护眼厨卫灯，为你的卫生间增添一份舒适与温馨，让你的生活更加美好。选择零蓝谱 LED 护眼厨卫灯，呵护双眼，畅享厨卫明亮空间。
不建议直接将手机色温调为暖色温，或者开启夜间模式（护眼模式）调低色温，因为这种方法在降低蓝光含量的同时，会使手机屏幕变黄变暗，眼睛的进光量减少，瞳孔被迫张大，导致眼睛需要一直费力地睁大去看屏幕上的内容，从而引发眼疲劳，使近视度数加深。还有一点，晚上切勿关灯玩手机。我们的眼睛在看东西时需要适度的光线，不能太暗。关灯会使手机屏幕与周围环境的光亮度差异过大，同样会引起瞳孔张大，造成眼睛不适，很容易引发青光眼，千万不要这样做。因此，在玩手机和使用电子产品时，如果无法做到“20-20-20法则”，要么控制时间，避免长时间使用，否则很容易近视。如果无法控制玩手机的时间，可以改善室内灯光，或者在电子产品上加装祛蓝仪并使用护眼灯。零蓝谱，LED 护眼厨卫灯，给你舒适的厨卫照明体验。智能LED护眼厨卫灯服务热线
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如何挑选高质量护眼灯1、照明能力产品的照度和均匀度需符合国标AA级光度标准要求。2、蓝光实际上，市面上99%的台灯都是蓝光LED，存在蓝光偏多的问题。不过，护眼灯厂家会为产品添加一层防蓝光膜，使产品达到RG0豁免级。在使用这类产品时，需要确保它的色温≤4000k，因为高色温会导致防蓝光膜的效果变差，带来伤眼风险。尽量选择那些采用有紫光LED的产品。这种LED改进了发光原理，能够实现更低的蓝光，轻松优于RG0标准，是更为质量的选择。3、显色度尽量为孩子选择高显色度的产品，因为孩子的眼睛尚在发育阶段，需要正确认知各种色彩。保证产品的Ra>80，4、频闪事实上，人造灯具很难完全杜绝频闪问题。比较好的解决办法是提升闪烁频率，使其达到视神经无法感知的程度，这样就能消除危害。根据相关标准，闪烁频率≥3125Hz是无害的。我们应当以此作为选择依据。5、眩光台灯应当具备适当的遮光功能，在正常使用角度下，不会出现强光直射眼睛的情况，从而避免眩光。考虑到LED灯的蓝光危害，我们对于夜晚家庭中LED灯释放的蓝光往往无能为力。可以调整室内灯光，或者在电子产品上加装祛蓝仪并读写时使用护眼灯。智能LED护眼厨卫灯服务热线
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