宝安区专注力法

智能手机、短视频等碎片化信息正悄然改变孩子的注意力模式。研究显示，每天使用电子设备超过 2 小时的孩子，其持续专注力得分比同龄人低 23%。快脑国际的师资团队在教学中发现，许多孩子存在 “3 分钟注意力” 现象：刚接触任务时兴奋，很快被外界干扰吸引。因此其课程特别设计 “抗干扰训练模块”，通过模拟课堂分心场景（如背景音干扰、视觉诱惑等），让孩子在沉浸式训练中建立 “注意力锚点”，这种针对性训练已在数百名学员中显现效果 ——8 周训练后，92% 的孩子在分心后恢复专注的时间缩短 50% 以上。专注力训练能够增强我们的注意力，提升工作表现。宝安区专注力法

在专注力教学实施层面，深圳好未来教育科技有限公司组建了一支专业师资团队。所有教师均来自教育及相关专业，需经过系统的专业培训与严格考核方可上岗，不仅具备扎实的教育理论功底，还积累了丰富的专注力训练教学经验。课堂上，教师会运用情景模拟、趣味互动等多样化教学方法，引导孩子在实践中掌握专注力提升技巧，比如通过专注力小游戏锻炼注意力持续时长，借助任务分解训练抗干扰能力。同时，教师会及时关注每个孩子的学习状态，给予个性化指导，让孩子在轻松的氛围中逐步提升专注力水平。

深圳好未来教育科技有限公司旗下快脑国际，深耕 4-16 岁孩子学习能力培养领域 10 余年，专注力训练是其关键培养方向之一。公司深知专注力对孩子学习效率与成长的重要性，依托自主研发的 CMRC 学能体系（拥有自主版权），针对不同年龄段孩子的专注力特点，打造阶梯式训练方案。从前期通过专业测评精确把握孩子专注力现状，到结合测评结果定制专属训练内容，再到训练过程中持续跟踪调整，形成完整的专注力提升闭环，帮助孩子逐步改善注意力不集中、易分心等问题，为高效学习筑牢基础。快脑国际CMRC-学能体系，打造学习体系，助力学子成长。

视觉追踪训练能有效改善孩子阅读时 "跳行漏字" 的专注力问题。宝安区专注力法

快脑国际的理念强调 “科学训练快速提升”，但更重要的是帮助孩子实现专注力的 “自主管理”。初级阶段训练通过外部刺激（如计时器、奖励机制）帮助孩子建立专注习惯，而高级阶段则引导孩子理解 “专注状态” 的内在感受 —— 当孩子能感知到 “专注时大脑更清醒、任务完成更轻松” 的正反馈，就会从 “被要求专注” 转变为 “主动选择专注”。许多完成高阶训练的学员反馈：“现在做数学题时，我能自己意识到分心，并主动用深呼吸法拉回注意力”，这种元认知能力的提升，正是专注力训练带给孩子的终身受用技能。宝安区专注力法