人类饮食,每天都在与五谷杂粮打交道,不但为了裹腹,还需要吸收其中的营养来维持身体运作,小米是五谷,小米熬粥营养价值丰富,有“代参汤”之美称,具有健脾和胃的作用,特别适合脾胃虚弱的人食用,是进补的“上品”。鲁乡裕有机小米以它的米香和较高的营养价值深受人们的欢迎。鲁乡裕有机小米熬成粥后,表面有一层浓稠、细腻的粘稠物,也就是米脂油。软、润、香、滑的小米粥呼噜呼噜两小碗下去,清热又解渴,平日里各种肉食吃习惯了,偶尔喝一碗小米粥,清爽且解腻。种瓜得瓜,种豆得豆,农药换农药,天然换健康,淳朴的鲁乡裕人为了给全球消费着呈现一碗安全、健康的有机小米粥,在种植谷子的过程中,不使用任何化学性质的农药和化肥,保障了有机小米的安全品质。有机小米的营养价值很高,含蛋白质,脂肪3%,铁及维生素等,消化吸收率高,因此是幼儿的营养食品。有机小米中富含人体必需的氨基酸,自古是产妇、体弱者的佳品。除食用外,还可酿酒、制饴糖。中医认为有机小米有和中益肾、健脾、安眠、除热等功效。山东沃行农业科技有限公司企业文化:服务至上,追求超越,群策群力,共赴超越。广东无添加月子米厂家
《本草纲目》:小米能治恶心、痢疾、煮粥、益丹田、补虚损、开胃。预防和调理消化不好:小米有预防泛呕吐和胃病的作用。小米对呕吐、消化不好、腹泻和糖尿病有帮助。有滋补作用:杂粮小米对身体虚弱的老年人有滋补作用,五谷杂粮对老年人很有帮助。常吃杂粮小米有利于五脏健康,补充体液,强健筋骨,长肌肉,煮小米粥而不是人参鸡汤,这是合理的滋补产品。小米吃法:一是煮粥,二是煮米饭,三是磨小米面蒸。这三种吃法有不同的口味,但粥是建议的吃法。可与各种粗粮混合制成不同风味的粥,具有良好的营养和药用效果。小米粥素有“黄金粥”之称。小米粥不单美味可口,而且营养全方面。具有补气,益腰益膝的功效。它确实是一种很好的营养食品。尤其是小米粥中的米油更是不容忽视。粥的顶层漂浮着一层细小的粘性物质,这就是粥油。具有保护胃粘膜、健脾胃的作用,很适合慢性胃炎、胃溃疡患者。滋补力很大,相当于人参、蜀地等名贵药材的滋补效果。广东无添加月子米厂家山东沃行农业科技有限公司坚持“诚信为本、客户至上”的经营原则。
米油就是米煮熟后,上有的一层油皮。不好的小米出稠少、米汤分离,汤清如水。富硒黄小米煮好后,出稠高、油皮厚、营养好。除此之外,小米的维生素B1含量和色氨酸含量都高居谷物,前者有助于补脾健胃、舒展肠胃,后者可是睡眠不好症患者的福音,能给你送来每晚安眠的福气。丰富的矿物质及维生素,还让有机小米成为了宝宝和妈妈喜爱,做成月子粥和代参汤,不但可以补充元气、还能调养体质。富硒小米作为一种特殊食用小米产品,既要满足一般食用小米的属性,同时要提高小米中硒的含量。小米的营养价值很高,富含蛋白质、脂肪及多种维生素,小米蛋白质含量比大米高,无机盐含量也高于大米;脂肪、碳水化合物含量都不低于稻、麦,含有丰富的脂肪,为大米,且主要为不饱和脂肪酸;还含有一般粮食中不含有的胡萝卜素,小米中的维生素B1的含量位居全部粮食。
小米是传统健康食品,是北方家庭主要的食物之一,可单独焖饭和熬粥,喝小米粥养肠胃,所以很多地区有晚餐吃小米粥的习俗。那么想要做出一碗浓稠的小米粥,小米的品质很重要,那我们就不得不说到富硒小米了。我国含硒的土地本就不多,淄川区寨里镇蓼坞村,是一家依托富硒土地和传统种植优势,种植生产富硒小米的好地方。这里的富硒小米所硒含量可观。硒是人体健康不可缺少的营养元素,更被称为长寿秘诀。这里种植的小米色泽好,颗粒饱满,粘糯芳香,油脂丰富,含有丰富的营养元素,如蛋白质、脂肪、钙、铁、维生素B1等,素有有“健脑主食”“月子米”之称。想要肠胃好的小伙伴可以多喝些小米粥。在熬小米粥时可按照米水比例(建议1:12),可根据个人喜好加些南瓜,枸杞风味更佳,中火熬制35到40分钟,待到米开花即可。山东沃行农业科技有限公司是多层次的模式与管理模式。
二月二,龙抬头,这个可以追溯到伏羲时代的中国传统民俗日,意义已不但和农耕有关,而已演变成一种文化、一种传统。龙抬头也是春节之后重要的日子之一,正月已过,意味着春天更近了一步。在这个特殊的传统“节日”里,可以食用有机小米调整体质,其他在饮食和保健方面该注意些什么?饮食篇:营养均衡从饮食科学的观点来看,春季蛋白质、碳水化合物、维生素、矿物质要保持相对比例,防止饮食过量、暴饮暴食,避免引起肝功能障碍和胆汁分泌异常。春季肝气旺盛,肝气旺则会影响到脾,所以春季容易出现脾胃虚弱病症。鲁乡裕有机小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效,内热者及脾胃虚弱者更适合食用它。多食蔬菜:人们经过冬季之后,大多数会出现多种维生素、无机盐及微量元素摄取不足的情况,如春季人们常发口腔炎、口角炎、舌炎、夜盲症和某些皮肤病等。随着春季各种新鲜蔬菜的大量上市,人们一定要多吃新鲜蔬菜,以便营养均衡、身体健康。来补充点营养吧!山东沃行农业科技有限公司多方位满足不同层次的消费需求。淄博有机月子米批发
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“离离暑云散,袅袅凉风起”转眼又到了一年中收获的季节,新季小米即将上市了。小米的产量在逐年上升,产量增大的结果就是导致小米的质量变得参差不齐。下面鲁乡裕就来教大家如何来挑选质量富硒有机小米!1.闻味道质量富硒有机小米的味道清香,没有异味,而劣质小米的味道会带有异味或者霉变味,甚至发酸发臭,这种小米不可购买。2.看表面质量富硒有机小米的颗粒大小均匀,饱满,颜色呈乳白色,黄色,金黄色等,而且表面有光泽,颜色分布比较均匀,劣质小米的颜色分布则不大均匀,并且颜色暗淡无光泽。3.看手感市场上也会有染过色的黄小米出售,用手抓一把黄小米,质量的黄小米应该流散性、干燥性强,像沙子一样流下来,而染过色的黄小米摸起来会有些发油发黏。质量小米不容易出现碎渣,如果拿起手后感觉是粉,容易捏碎,则是劣质小米。广东无添加月子米厂家
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