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通过健康的饮食可以增加肠道中的好细菌，多吃植物性饮食可以摄取有益细菌，从而改善健康状况并预防疾病。1.多吃膳食纤维和素食高纤维食物可喂食可改善免疫功能，减少炎症和慢性疾病，甚至有助于调节情绪的健康细菌。纤维类型可以大致分为三类：不溶性，可溶性和抗性淀粉，后两者作为益生元起着特别重要的作用-促进了肠道中质量细菌的生长。这些是我们饮食中经常严重不足的，尤其是抗性淀粉。饮食中富含纤维的食物有：水果，蔬菜，豆类（豆类，鹰嘴豆和小扁豆），坚果，种子和全麦、全谷类。2.多吃富含多酚的食物质量食物包括蓝莓，红酒，黑巧克力和绿茶。多酚的消化效率不高，通常会进入结肠，在结肠中被细菌消化。3.摄入健康脂肪Omega-3脂肪酸被称为“必需脂肪酸”，因为它是人体无法制造的。研究证实Omega-3多不饱和脂肪酸具有抗结肠cancer的作用，能效地预防肠道炎症和疾病，Omega-3通常来自深海鱼类，如果您不吃鱼，也可以从亚麻籽油中摄取。4.多吃益生菌和发酵食品益生菌是发酵食品中发现的活细菌或酵母，食用后会在肠道内停留并改善健康状况。发酵食物也有助于肠道愈合。益生菌和发酵食品包括酸奶，奶酪，味增，豆类，泡菜等。自动粪菌分离仪菌群分离效果好就选上海沃本生物科技有限公司。山西粪便自动粪菌分离仪效果好

截止2020年6月，在美国临床试验中心网站上已经注册的菌群移植相关临床项目多达339项。单就FMT的移植数量而言，目前美国及澳大利亚走在前列，例数分别在30000及12000以上。2017年，澳大利亚在Lancet杂志报道其开展随机对照研究，结果证实FMT有效改善溃疡性结肠炎。2019年11月，Gut杂志发表来自北美、欧洲、澳大利亚的29位FMT领域的**达成的40项关于FMT粪便银行的国际共识。2020年2月在Gut发表24位澳大利亚**就菌群移植（FMT）的临床实践达成了27项共识文章，涉及供体筛选标准、移植途径、临床适应证、FMT制备和设施的管理标准、未来研发方向等内容。湖南供体自动粪菌分离仪技术要点自动粪菌分离仪性能稳定--上海沃本生物科技有限公司。

早在1700年前我国东晋时期，葛洪在《肘后备急方》一书中曾记载使用黄龙汤（粪汁）改善食物中毒及infect性肠炎。明代李时珍著《本草纲目》中也记载了粪菌液可用于改善肠道疾病。古代用粪便治病的方法，看似离谱，然而随着如今医学的进步，不仅找到了圆满的科学解释，还进一步发扬光大了。2月5日，世界前列杂志《科学》上发表了希尔曼cancer中心和美国cancer研究所的联合研究，证实：通过粪菌移植改变肠道微生物组可以将对免疫疗法无应答的晚期黑色素瘤患者转变为应答者。这是第1次在人类身体上测试粪菌移植改善tumor的效果，一时间在全世界激起千层浪，没想到不起眼的“粑粑”竟有如此神奇的功效！

肠道健康问题不仅会引发肠道疾病，还可能间接导致其他慢性疾病，例如糖尿病，自身免疫性疾病，关节炎，抑郁症和慢性疲劳综合症等。许多看似与肠道无关的疾病（例如湿疹）实际上可能是由肠道问题引起或加重了。肠道含有人体70％的免疫系统，肠道菌群在免疫健康中起着重要作用。消化系统是健康的中心，并参与了许多重要的过程。它负责将食物转化为简单的营养，并通过血液将其输送到人体。消化系统在调节和排泄没用的物质方面起着重要作用，因此保持肠道菌群的健康平衡对肠道健康至关重要！让我们来看看肠道菌群如何影响人体健康，哪些人群需要高度关注肠道健康，以及如何改善肠道健康吧～自动粪菌分离仪哪里找，就到上海找上海沃本生物科技有限公司！

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目前中国开展50余项（含香港6项，中国台湾2项）菌群移植临床研究，合计完成了总数近万例次的移植，但远远未达到市场及临床需求。上海市第十人民医院团队2014-2018年的随访数据显示，患者接受菌群移植改善后3个月，1年，3年后的临床治好率和改善率分别为：炎症性肠病33.1%(58/175)，29.9% （35/117），24.5%（12/49）和64.5%(113/175)，57.3%（67/117），57.1%（28/49）；慢性腹泻87.8%(130/148)，81.8%（81/99），78.3%（36/46）和95.9%（142/148），88.9% （88/99），82.6%（38/46）；放射性肠炎61.4%(78/127)，56.5%(48/85)，47.6%(20/42)和 77.9%(99/127)、71.8%(61/85)，61.9%(26/42)；肠易激综合征53.8%(64/119)，45.0%(36/80)，40.0%(6/15)和74.8%（89/119)，71.3%(57/80)，66.7%(10/15)；自闭症23.5%(20/85)，22.8% (13/57)，20.0%(5/25)和78.8%(67/85)，71.9%(41/57)，60.0%(15/25)。山西粪便自动粪菌分离仪效果好

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