品质快速阅读反复看

️快速阅读的科学原理为什么有些人可以进行快速阅读？而大部分人不可以？并且那些先天拥有快速阅读能力的人，都是一些前列的人物，像领导、爱迪生、马斯克…大家都是24小时，为什么他们就能读8到10本书？能够博览群书，拥有超级的自我学习能力？科学家们经过不断的观察、实践发现，其实就是使用方式不同，这里面有它的科学原理存在，第1是我们的眼睛，第2是我们的大脑。快速阅读能力由两种因素构成:一、视网膜向周围发展，这自然也就增加了阅读的有效视野。二、眼睛视力中心线的偏角及大脑结构经过锻炼以后形成的视觉单行机制。当发现这些原理以后，并且设计了科学的训练方法，孩子经过一段时间的专业训练，都可以拥有这种111的能力，只要坚持锻炼养成习惯，受益终生！阅读，是一辈子的事儿，但要从小培养阅读，是比较低‭门槛‬的高贵但要用心品。书，‭不会拒绝任何人，‭孩子阅读过的书总会给他回报以‭胸襟以见识，以眼界为格局……以爱为始点会带他走进智慧的知识海洋读书就好比到世界上杰出的人家里去串门。翻开书面就闯入大门，翻过几页就登堂入室。品质快速阅读反复看

快速阅读的好处：快速有效地获取知识孩子的知识底蕴主要是通过阅读来获取塑造，快速阅读能够很大程度地进行高效的信息获取。学习效率的高低首先是由学习速度决定的，而决定学习速度的因素中的基础的一个因素就是阅读速度。对于不擅长阅读的孩子来说，通过培养快速阅读的能力，能够帮助他在阅读时集中注意力，按阅读的要求去迅速理解、记忆。久而久之，孩子就会养成集中注意力做事的习惯，在等长的时间里阅读更多的内容，积累更多的知识经验。龙岗区全程快速阅读书是人类进步的阶梯。——高尔基。

快速阅读第二个内容：训练提高我们焦点移动的速度。也就是训练我们眼睛从这一眼到下一眼的快速移动速度，同时可以在快速移动中迅速准确的感知信息。阅读中快速的焦点移动就像水流一样，流动的越快，阅读的速度也就越快。我们阅读技巧中的扫读，其实就是一种焦点快速移动，区别在于一个字一个字的扫和五六个字、十多个字的扫。快速阅读的第三个内容：训练提高我们的感知能力。这里主要是指训练我们眼睛快速看清、识别信息的能力。快速阅读，特别是高段位的一目多行、片式阅读，就需要很强的整体感知能力。举个例子：现在给你一张图片，图片上有无规则的十多个、甚至数十个图形、数字或文字，只给你看一眼（大概1秒左右），然后要你说出图中各符号的数量，如果没有经过专门的训练，相信很多人都无法在短时间看清，更别说数量了。快速阅读强调专注力，快速阅读的时候一定要专注，一本一般厚度的书，专注地读起来大概两三小时就够了。把两三个小时完整的时间，专注地用来阅读，效果必然比断断续续地碎片阅读的吸收程度高得多。

快速阅读后大声口述，实质是朗读者在自我欣赏自己的声音，在口述过程中，把文字变成了声音，并且伴之以节奏、韵律、形象、情感，使人进入了一种美的艺术体验，这就很好地开发和训练了右脑。α波（8～13赫兹）被称为放松波。α波频率较慢，在这种状态下会产生快乐感、幸福感、深沉的放松、直觉地涌现出创意等。科学家发现，脑波的节奏越缓慢，知觉上时间也会缓慢进行。现代医学已经证明，使用右脑时涌现出大量的α波，这恰恰开启和使用了右脑。性格内向者往往发出的声音也很小，如果孩子都能坚持大声读课文及其他文章、书籍，很容易使孩子爱讲话，性格也就随之而变。内向的人大多都是不会、不想和不善于使用语言的人，当一个人能够肌肉放松、铿锵有力、抑扬顿挫、情感饱满地诵读时，也就是能把自己的勇气、力量、感情、理解读出来时，他就变得外向了。鸟欲高飞先振翅，人求上进先读书。——李苦禅。

读书是获取知识的主要途径。当然有许多大教育家就提出过“活教育”“生活教育”等理念，意思是书本只是认识生活的工具，根本还在实际生活。但是我们也不能忽视间接经验（书本知识）的获得。读书速度慢是课外阅读的比较大困扰，大部分人的阅读速度在每分钟300字到500字，还不一定能及时理解。其实，学习快速阅读法还不在去求速度，而是去练习我们的眼力，培养一个良好的阅读习惯，能够根据不同需要去选择自己需要读的书，在选择的书中去选择阅读自己需要阅读的内容，一切为生活、为自己。我们读书是为自己，只有当孩子明确了这样一个志向后，孩子的学习才能真正有可以依靠的东西，而不是父母的督导，老师的管理，孩子不需要外界的这些因素，就会自动自发地拿起自己的课外书来进行阅读、探寻知识。世间所有事物都是在不停向前发展的。品质快速阅读电话

人生与书本，书本与人生，两者对爱读书之人来说，是分不开的一回事。品质快速阅读反复看

关于专注的状态，古印度的史诗里是这么描述的：“他目不见色、耳不闻声、无嗅无偿、无触觉体会。与此同时，他不再幻想，而且无奢欲。他坐定如块原木，处于无思无虑中”。同样，在《道德经》的第十六章里写道：“致虚极，守静笃”，《道德经》里老子描述的这个状态其实也是类似冥想或者叫入定的状态。专注二字顾名思义，“专”是专一、单一的意思，“注”是想法、念头的流向，“专注”二字放一起就是泯灭想法、停止念头的意思。通过专注力训练可以使人达到心智宁静、无思无虑的状态。品质快速阅读反复看

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