海南牛樟芝食用方法

牛樟芝又名樟芝，牛樟菇，樟菇，民间还被称为“棺花”、“神明菇”，是生长在中国台湾的一种特有的珍稀菌类。目前只在中国台湾发现。牛樟芝生芝环境，生长在中国台湾海拔450-2000公尺的山林间，已经倒掉枯死的特有牛樟树的表面或中空地带。牛樟芝地理分布，主要分布在桃园、苗栗、南投、高雄四县。牛樟芝生理活性成分，三萜类化合物、多醣体、超氧岐化酶、腺苷等。牛樟芝珍贵性，因生长缓慢，产量极低，只能生长中国台湾特有的牛樟木上，因此异常珍贵，被称为“森林中的红宝石”，中国台湾至宝。牛樟芝的生长周期较长，一般需要数年以上才能成熟，因此其资源保护显得尤为重要。海南牛樟芝食用方法

牛樟芝的食用方法有口含、口服、泡酒、直接水煮、炖鸡等，在食用时要控制食用量，避免一次性食用过多。1、口含：可直接将牛樟芝含于口中，直接在口中含化，舌下吸收。2、口服：这种食用方法比较适用于牛樟芝粉、牛樟芝含片等，患者可选择直接温水送服。3、泡酒：适用于牛樟芝子实体，将牛樟芝子实体放入白酒中，利于酒精萃取的牛樟芝有效活性成分，更容易被身体吸收。4、直接水煮：将牛樟芝清理干净，之后切成薄片，用大火将水煮开，之后可适量饮用。5、炖鸡：将牛樟芝切成片，在煮出味道后加入鸡，味道比较醇香，食用后对身体也有好处。江苏养殖牛樟芝哪家好牛樟芝的功效普遍，被制成各种健康食用产品。

由于野生牛樟芝在民间应用时所产生的惊人疗效以及野生原料资源枯竭，不但使得其价格高涨、并且激发了中国台湾当局及各大研究机构、生技公司的强烈兴趣！一时之间，各种利用生化技术培育樟芝的研究和努力成为中国台湾较为红火的生化科技项目！在中国台湾，对于牛樟芝人工培育大致可以分为野生原生椴木抚育，植菌椴木培育、皿培式培育，固体菌丝体培育、液体发酵法五种，这五种方法各有其优缺点。了解每种培育方式的过程和原理，选择合适的方式培养，才能获得理想的产品。

牛樟芝的食用建议：1、懂得“暝暄反应”的好转意义，勿觉得是副作用而停止服用。/2、每次服用后应多喝水，至少在500cc以上，或冲热水澡，以加速新陈代谢。/3、胃寒者建议在餐后服用。/4、因牛樟芝具有良好的调理性，在服用中应与其他药物间隔2小时以上。/5、牛樟芝对人体的作用温和，但要控制用量，应随体质、需求、用后反应酌情调整。/6、牛樟芝制品在空腹服用较佳，建议睡前或早期时服用。/7、食用后做适度运动、深呼吸，以加强血液循环和功效吸收。牛樟芝的外观呈现出深棕色或黑色，形状独特。

食用牛樟芝以维护健康的方法，大致可分为食用子实体和食用制成品两种方法。食用牛樟芝子实体提取方法，酒萃取法：牛樟芝经过重复煎煮后，已累积到多量的时（已经完全没有苦味的），将牛樟芝取出放置阴凉处自然风干，然后准备一个瓮，将风干后的樟芝放入瓮内，倒入58度的白酒，米酒或高粱酒佳（切记：酒精浓度要高于50度以上，才能将牛樟芝剩余的有效成分萃取出来）浸泡七至十天，便可饮用其酒，不适饮酒者可将酒加水煮开，至酒精完全挥发便可饮用。牛樟芝所含营养丰富，是一种健康的食材选择。四川牛樟芝厂家直销

儿童的身体尚未发育完全，不宜使用牛樟芝产品。海南牛樟芝食用方法

牛樟芝又名牛樟菇，是全球较昂贵的非褶菌目植物，被誉为森林中的红宝石。它栖息于中国台湾特有的牛樟树，牛樟树散布于桃园角板山、苗栗南庄、南投竹山、高雄六龟等地，海拔450~2000公尺的山区。明清时期，常用作神像或艺品的雕刻原材。日据时代，因雕刻家具业的发达，加上樟脑油的大量需求，牛樟树曾遭致大量砍伐，以致濒临绝种，目前已被列为一级保育树种。神奇的樟芝（Antrodia camphorata Zang & Su）就生长在老牛樟树腐朽树干的心材内壁，或枯倒在地的牛樟树潮湿表面。海南牛樟芝食用方法