折叠编辑本段做法折叠做法一材料:五花肉500克、干笋35克、香葱2棵、生姜1小块。调料:酱油2小匙、料*2小匙、白糖1小匙。步骤:1.刮去肉皮上的毛，将肉切成方块，放入砂锅中加水，烧开后再煮5分钟捞出，洗净，葱、姜洗净备用;2.将砂锅洗净，把肉放入砂锅内，加葱、姜、料*、1小匙酱油、半小匙白糖和凉水，大火烧开后，改小火焖烧90分钟，再改大火使汤汁稠浓，起锅。将肉皮朝下，把肉一块块地摆在碗中;3.干笋用温水浸软后，洗净，切段，挤出水分，放入肉汤中，加半小匙白糖和1小匙酱油，用大火烧开后改用小火焖烧20分钟左右，起锅倒入肉碗中;4.将碗盖紧，入蒸锅大火蒸15分钟，取出，翻转扣入盘中即可。特点:味鲜肉烂，油而不腻。厨师一点通:干笋一定要浸软，否则口感不好。折叠做法二材料:猪五花肉500克、笋干适量、葱4根、姜半块。调料:生抽、老抽、糖、鸡精。步骤:1、笋干用温水泡发后切寸段，五花肉切块焯水后洗净浮沫(比较好用热水洗);2、锅内热油，五成热时放入五花肉及姜片，中小火煸炒至肉微微吐油，呈微黄色;3、往锅中倒入绍*，大火煸炒;4、加入生抽、老抽，煸炒;5、6、盖上锅盖，焖两分钟，至肉完全上色;7、开盖，往锅中加入开水没过肉，大火烧开后再一次撇去浮沫。源自竹林的“笋珍记”，为你的休闲时光增添一抹绿色。国产农村电商休闲食品诚信合作
然后加入糖、鸡精，葱、笋干，大火烧开后改小火焖一小时即可。折叠编辑本段原料主料:猪肋条肉(五花肉)(750克)、冬笋(10笋干烧肉所需原材料00克)。调料:味精(1克)、猪油(炼制)(120克)、酱油(100克)、白砂糖(2克)、料*(30克)。折叠编辑本段制作工艺制作方法：1.将五花猪肉切成厘米见方小块;2.冬笋剥除外壳，削掉根须，取其鲜嫩部分切成与肉块一样大小的斜刀块;笋干烧肉3.把肉块放入开水锅内烫一烫，至水再滚沸时捞起洗净血水;4.把熟猪油50克下锅，放在旺火上，烧到六成热时，放入烫好的肉煸炒，加入酱油、料*、白糖，再烧;5.烧至上色时，倒入鲜汤150毫升，移到微火上，盖上锅盖焖到六成熟烂;6.锅里放大油50克，置旺火上，烧至六成热时，下冬笋块炸上色，捞起，肉锅拌合再烧，到八成烂时加味精即可。[1]折叠编辑本段工艺提示笋干烧肉的多种做法1.调料、汤汁一次加足，中途不可加水;2.冬笋不可炸老，以免失去鲜味，宜用微火焖烧;3.因有过油炸制过程，需准备熟猪油500克。折叠编辑本段菜品特色此菜笋干香，肉软烂，酱红色，味鲜香，回味悠长，是下*佳肴。折叠编辑本段营养价值猪肋条肉(五花肉):猪肉含有丰富的质量蛋白质和必需的脂肪酸，并提供血红素。质量农村电商休闲食品售价“笋珍记”，用品质赢得市场，赢得人心。
在绿意盎然的乡村深处，“笋珍记”如同一位默默耕耘的田园诗人，将大自然的精华凝聚于每一包休闲食品之中。我们精选山间清晨采摘的鲜嫩竹笋，经过传统工艺与现代科技的完美结合，保留了竹笋**纯粹的脆嫩与鲜美。这不*是一份来自大自然的馈赠，更是我们对xxx、绿色生活理念的执着追求。打开“笋珍记”，一股清新自然的香气扑鼻而来，那是山间空气的纯净与竹笋特有的香甜交织而成的美妙旋律。每一口都是对味蕾的***诱惑，脆而不硬，鲜而不腻，仿佛能瞬间带你穿越到那片郁郁葱葱的竹林，感受大自然的宁静与和谐。在忙碌的都市生活中，“笋珍记”不**是一款休闲食品，它更是一种生活态度的体现，是对xxx生活方式的向往与坚持。我们相信，真正的美味源自于大自然的真实馈赠，而“笋珍记”正是将这份馈赠以**纯粹、**xxx的方式呈现给你，让你的每一次品尝都成为一次心灵的洗礼，一次与自然亲密接触的旅程。选择“笋珍记”，就是选择了一种xxx、绿色、自然的休闲生活方式。让我们一起，在这份来自山间的脆爽与鲜美中，感受生活的美好与宁静吧！
在繁忙的都市生活中，寻找一份来自大自然的纯净与清新，已成为现代人的一种向往。“笋珍记”，正是这样一份来自遥远山村的绿色馈赠，它以甄选自山林间的质量竹笋为原料，通过传统工艺与现代技术的完美结合，精心打造出一系列口感独特、营养丰富的休闲食品。每一口“笋珍记”，都能让你感受到山间竹笋的脆嫩与鲜美，仿佛置身于那绿意盎然的竹林之中，呼吸着清新的空气，听着竹叶沙沙作响。它的口感既保留了竹笋的原始风味，又融入了现代人对美味的追求，让人们在品尝的过程中，既能满足味蕾的需求，又能感受到大自然的韵味与力量。“笋珍记”不品质品质是一款休闲食品，更是一种文化的传承与弘扬。它让人们在享受美味的同时，也能了解到竹笋的生长环境、营养价值以及它所蕴含的山村文化。这种文化与美食的结合，让“笋珍记”不品质品质是一款产品，更是一种生活的态度与方式。选择“笋珍记”，就是选择了一份来自大自然的纯净与美好，让这份来自山村的绿色馈赠，为你的休闲时光增添一份别样的韵味与精彩。“笋珍记”，让你的休闲时光充满快乐。
有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸，能改善缺铁性贫血;具有***养血，滋阴***的效果;但由于猪肉中胆固醇含量偏高，故肥胖人群及血脂较高者不宜多食。冬笋:冬笋是一种富有营养价值并具有医*功能的美味食品，质嫩味鲜、清脆爽口，含有蛋白质和多种氨基酸、维生素，以及钙、磷、铁等微量元素以及丰富的纤维素。能促进肠道蠕动，既有助于消化，有能防***和结肠*的发生。冬笋是一种高蛋白、低淀粉食品，对肥胖症、***、糖尿*和动脉硬化等患者有一定的食疗作用。它所含的多糖物质，还具有一定的抗*作用。但是冬笋含有较多草酸钙，儿童、患尿道结石、肾的人不宜多食。折叠编辑本段食谱相克猪肋条肉(五花肉):猪肉不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食。冬笋:冬笋忌与羊肝同食。[2]折叠编辑本段所含营养热量()、蛋白质()、脂肪()、碳水化合物()、叶酸()、膳食纤维()、胆固醇()、维生素A()、胡萝卜素()、硫胺素()、核黄素()、尼克酸()、维生素C()、维生素E()、钙()、磷()、钾()、钠()、镁()、铁()、锌()、硒()、铜()、锰()。“笋珍记”，山野珍味来袭，脆爽鲜美，让休闲时光充满大自然的味道！国产农村电商休闲食品售后服务
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笋干出烘房啦，烘好的笋干呈现出诱人的金黄色，干度好且均匀，外观看非常卫生无杂质，没有烟尘等异味，闻到的是自然的笋干淡淡的香，经过测算，空气能热泵式笋干烘干较燃煤土炉节省了30-50%的能耗。湖南毛竹笋烘干:毛竹林面积大、分布广、经济价值较高，生产潜力很大，毛竹笋含有丰富的蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素，为**的保养蔬菜。烘架可以是不锈钢的，也可以自制，层与层之间留够间距，方便烘干时热风循环系统把热风均匀的带到烘架的每一层及每一个角落。每一片笋干都能均匀的排湿干燥。笋干摆好后，选取模式，烘干运行开始......广西小春笋烘干:立春后踩挖的小春笋，春笋味道清淡鲜嫩，营养丰富。含有充足的水分、丰富的植物蛋白以及钙、磷、铁等人体必需的营养成分和微量元素，春笋是高蛋白、低脂肪、低淀粉、多粗纤维素的营养美食。但鲜春笋不宜过量食用，对于喜爱吃春笋的吃货们，吃烘干后的笋干会更好。烘干运行过程中，小笋干还没完全烘干，但可以看到短短几小时，已***不少啦，水分已去除50%，颜色由青绿转变为淡黄色，继续升温排湿，烘至笋干为金黄色，含水率为10%左右，即可。福建三明竹笋烘干：三明在福建的中部。国产农村电商休闲食品诚信合作
