3款适合减脂期的玉米食谱,均低卡高纤、操作便捷,且能比较大化保留玉米营养:1.玉米鸡胸肉蔬菜沙拉食材:鲜玉米半根(约100g)、鸡胸肉80g、生菜50g、小番茄3颗、黄瓜半根、无糖酸奶100g(替代沙拉酱)做法:•玉米蒸熟剥粒,鸡胸肉冷水下锅加姜片煮熟后撕成丝;•生菜撕小片、小番茄切半、黄瓜切条,与玉米粒、鸡胸肉丝混合;•淋上无糖酸奶拌匀,可撒少许黑胡椒调味,无额外油脂添加,热量约200大卡/份。2.玉米菌菇蛋花汤食材:鲜玉米1根(切小段)、金针菇50g、鸡蛋1个、葱花少许、低脂清汤(或清水)500ml做法:•清汤煮沸后放入玉米段、金针菇煮5分钟;•鸡蛋打散淋入汤中形成蛋花,加少许盐和葱花调味,全程无油,热量约150大卡/份,可作为减脂期晚餐汤品。 3.玉米燕麦杂粮碗食材:熟玉米粒50g、即食燕麦片30g、无糖豆浆200ml、蓝莓5颗做法:•燕麦片用无糖豆浆冲泡5分钟至软糯;•加入熟玉米粒和蓝莓拌匀,可冷藏10分钟口感更佳,作为早餐能提供持久饱腹感,热量约180大卡/份。傻小胖鲜食玉米保留了玉米的营养与鲜度。内蒙傻小胖花糯玉米厂家

好地好产粮一款好玉米,除了好吃,营养也是关键这款玉米产自内蒙古河套平原,生长在北纬41度世界“黄金玉米带”🌟光照充足昼,夜温差大,土壤肥沃绿色种植,非转基因,不喷农药,物理除虫✅优越的生长环境所以生产出玉米非常高,集香糯甜于一身❗❗❗每一个都是独自真空包装在玉米成熟后迅速采摘加工包装从采摘到成品不超过1小时的锁鲜技术比较大限度保留了玉米的口感和鲜美~才能让您品尝到这颗不一样的鲜玉米营养又健康,可以大口大口心放吃😋🆚它区别于传统玉米种植,傻小胖有机鲜玉米采取绿色种植,每年只种植一季,整个种植周期内,充沛雨水灌溉;控施有机化肥,采用天然杀虫,以确保玉米天然纯净的品质。一年一季,自然生长,一株只选一穗,也造就傻小胖有机鲜玉米的高标准! 上海甜糯玉米傻小胖礼盒傻小胖玉米除了直接加热,还有很多创意吃法!

孕期人群孕期适量吃玉米可补充膳食纤维和B族维生素,帮助缓解孕期***,还能为母体和胎儿提供碳水化合物等能量来源。建议选择新鲜玉米,蒸煮后食用,避免添加过多糖、油的加工玉米制品,每次食用量控制在1根左右,搭配质量蛋白和蔬菜更均衡。减脂期食用玉米的建议1.可将玉米作为主食替代精制米面,其膳食纤维能增强饱腹感,减少其他高热量食物摄入,建议选择老玉米或普通甜玉米,避免糯玉米(支链淀粉含量高,升糖快且易囤积脂肪)。2.食用方式以清蒸、水煮为主,不添加油盐糖等调味品,每次用量控制在100-150g(约半根到1根中等大小玉米),搭配鸡胸肉、鱼虾、绿叶菜等,保证营养均衡。3.建议在午餐或晚餐时作为主食食用,避免睡**小时内吃,防止碳水化合物未及时代谢转化为脂肪。
玉米复购率好!自上市以来产品的好评率高于99%,线上复购率更是达到了90%,全家老小都喜欢!几年,100万+家庭的安心之选,10万+合作供应商品牌认证,每天都是式好评!蒸5分钟就能吃,软糯香甜的鲜玉米坚持非转基因,1小时锁鲜技术,真正做到0添加,守护玉米的营养价值相信我,吃完你还会再来!老少咸宜,减脂人群和孕妇儿童都能吃是我目前吃到h的一款,兼备软糯、香甜且颗粒晶莹、健康方便的玉米~而且拿来做菜煲汤也超级nice玉米是好吃百搭的,怎么搞都好吃😋大家赶快囤起来试试吧!满足味蕾的同时也益于身体健康噢~更是轻食者的必BUY清单!傻小胖玉米礼盒不仅可以送给长辈们。也可以作为访亲拜友的伴手礼2kg礼盒尺寸够大方有质感。 傻小胖目前已有5座鲜食玉米现在加工厂,生产线33条,综合年加工能力1亿+穗。

呼吁**高的小花青家庭装终于来啦~玉米界的“实力派”—傻小胖小花青家庭装上市啦!满满花青素,丰富的营养价值更是超越其他玉米品种,成为**有营养的“玉米***”天然色泽不添加,香甜软糯又Q弹~10倍膳食纤维超饱~好吃不怕胖,健康主食就选它!紫玉米和普通玉米很大的不同在于,它含有普通玉米没有的花青素。#🌽一根黑糯玉米花青素含量≈16个蓝莓的花青素含量每100g紫玉米中含有,是蓝莓肉的11倍,有很强的抗氧化功效。花青素是一种天然的自由基清除剂,有**老的功效,非常适合女性食用~它还含有一种长寿因子—谷胱甘肽,它在硒的参与下,生成谷胱甘肽氧化酶,具有恢复青春、延缓衰老的功能。除了花青素之外,紫玉米还有丰富维生素C、氨基酸以及钙、铁、锌、钾等微量元素~。 甜玉米脆嫩多汁,低卡低糖适合减脂;内蒙古傻小胖定制
一年只吃一季的黄金玉米!真空锁鲜包装。内蒙傻小胖花糯玉米厂家
傻小胖鲜玉米,吃到嘴里面就是敲级它就是特别淳朴的玉米的味道,每一个都颗粒饱满,看起来就像是一颗颗黄色的珍珠好吃又好看,简直绝绝子啊优点多多,玉米星人表示吃完之后整个人都快乐了的糯敲级的嫩❗不会出现那种嚼不动的情况,是那种自然的玉米清香,还会有淡淡的回甜~看了下配方表,只有鲜玉米🌽没有什么乱七八糟的科技与狠活这可不就是打工人的质量早餐选择嘛!而且这款玉米真的是我吃过的玉米里,我觉得比较好吃也是**有味道的~我是个上班族,每天都要早起,无一例外。 早晨起来时间紧张,我家的早餐时间一般都在半个多小时搞定但买了这个傻小胖鲜玉米🌽以后,我家的早饭就变得简单快多了!内蒙傻小胖花糯玉米厂家